假性宮縮,又稱為布拉克斯頓·希克斯收縮(英語:Braxton Hicks contractions)。它是在懷孕之後六周即可能發生的子宮收縮,但通常發生在懷孕的第二和第三個三月期。[1][2]
症狀
假性宮縮經常與分娩相混淆。假性宮縮能幫助孕婦準備分娩,但假性宮縮並不意味着孕婦即將分娩。
假性宮縮與分娩的區別
假性宮縮 | 分娩 | |
宮頸擴張 | 不會導致宮頸擴張 | 會導致宮頸擴張 |
宮縮頻率 | 宮縮頻率不規律 | 宮縮的間歇時間規律,且越來越頻繁 |
宮縮強度 | 不強 | 越來越強 |
持續時間 | 不定 | 持續30-90秒,且逐漸變長 |
疼痛位置 | 往往在前腹部 | 疼痛由後往前傳遞 |
孕婦活動後的變化 | 孕婦活動後,宮縮可能會停止 | 孕婦活動後,宮縮不會停止 |
總的來說,假性宮縮不會隨着時間推移變得更頻繁,更久,更強。然而,隨着孕晚期的到來,假性宮縮會變得越來頻繁和持久。
如有以下症狀,則需要專業的醫學檢查:
- 陰道出血或滲出液體
- 子宮收縮頻繁(每五分鐘一次),強度大,已持續一小時
- 隨着胎兒的移動而改變或者明顯減弱
原因
儘管假性宮縮的原因尚不明確,但有如下原因可能導致孕婦的假性宮縮:
- 脫水
- 膀胱充滿
- 性交
- 運動(跑步,提重物)
- 壓力過大
- 胃部被碰撞
關於為何會假性宮縮,有如下兩個猜想:可能是身體在為真正的分娩而演練,也有可能是胎兒受到了刺激,需要從血液中獲得更多的氧氣。
治療
儘管沒有明確的治療手段,一些緩解假性宮縮的辦法包括:
- 足量飲水
- 喝熱牛奶,熱水,或少量飲食
- 排尿
- 有節奏的呼吸
- 左側臥
- 休息,減輕壓力
參考資料
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