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樂茂盛早在1989年在湖南開始接受舉重訓練,教練為袁家幟。半年後,入讀湖南省運動技術學院。1997年入選國家隊,其教練仍為執教技術學院的朱楚強。
加入國家隊一年後,奪得曼谷亞運男子舉重59公斤級賽事金牌。翌年,獲得世界錦標賽男子62公斤級冠軍。2000年在亞洲錦標賽贏得冠軍,但卻在悉尼奧運位列第四,無緣獎牌。[1]
其後四年,先後得到九運會銀牌、衛冕亞運會金牌,並包攬世錦賽的冠、亞、季以及殿軍。又在雅典奧運與石智勇分別奪得金牌與銀牌。[1]
2005年,樂茂盛在十運會空手而還,其後決定退役。退役後的樂茂盛返回湖南,擔任湖南省舉重隊領隊。樂茂盛現任湖南省舉重中心培訓部主任,兼任湖南大力士俱樂部主管。[2][3]
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