《我們練愛吧》是由臺灣東森電視製作，並在東森綜合台播映的真人戀愛實境秀。節目會安排男女進行兩天的戶外郊遊，並在此過程之中培養默契，開始時確立戀愛關係，結束時馬上解除戀愛關係。
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播出時間
每集來賓
| 集數 | 男來賓 | 女來賓 | 地點 | 主題 |
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| EP01[1] | 侯彥西 | 陳妤 |  臺灣宜蘭
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侯彥西浪漫突襲 慘遭陳妤無情打槍 |
| EP02[2] | 控制狂陳妤讓侯彥西好無奈… 竟為了一頓晚餐 | |||
| EP03[3] | 盧廣仲 | 泱泱 | 臺灣台南
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盧廣仲彈琴練愛，讓泱泱坪然心動 |
| EP04[4] | 泱泱兩眼直視的瞬間 讓盧廣仲好害羞.... | |||
| EP05[5] | 王家梁 | 許維恩 | 臺灣臺北
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王家梁眼中的她近乎完美 超級滿意與許維恩的婚姻生活 |
| EP06[6] | 體格極佳的王家梁 雙人運動時竟兩腳發抖 | |||
| EP07[7] | 柯有倫 | Darren[註 1] | 臺灣
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中年男子的自由 Darren，柯有倫拋下妻兒 享受兩人世界！！掩不住的喜悅！！！ |
| EP08[8] | 柯有倫與Darren 的男人「練」愛， 友情的感動呈現!!! | |||
| EP09[9] | 黃鐙輝 | 萁媽[註 2] | 臺灣
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首次親情的「練愛」黃鐙輝與萁媽的愛恨情仇.... |
| EP10[10] | 最佳的岳母女婿典範 感情好到像麻吉一般！！ | |||
| EP11[11] | 許富凱 | 許媽[註 3] | 臺灣臺中
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許富凱的「練愛」初體驗，不愛美女，只愛媽 |
| EP12[12] | 臺灣彰化
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看似純樸的許媽 去茶店、上舞廳樣樣來！！ | ||
| EP13[13] | 邱昊奇 | 黃姵嘉 | 臺灣花蓮
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邱昊奇導演魂上身 竟將黃姵嘉的網美照當戲劇拍 |
| EP14[14] | 邱昊奇好犧牲 為了料理竟要練腰力夾屁股!!! | |||
| EP15[15] | 林敬倫 | 林莎 | 臺灣南投
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史上最尷尬 女神林莎慘被連林敬倫連扣兩分 |
| EP16[16] | 自覺是浪漫的人 浮誇的儀式感讓林莎好感動 | |||
| EP17[17] | 曾少宗 | 房思瑜 | 臺灣
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到底是多用心安排的行程 居然讓房思瑜感受到61倍的幸福！? |
| EP18[18] | 捨不得結束練愛行程的兩人 竟留Line私約下次見面時間.. | |||
| EP19[19] | 徐謀俊 | 陳敬宣 | 臺灣
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螢幕CP首次練愛 感情觀契合又聊得來的兩人 能夠把感情延續到戲外.. |
| EP20[20] | 受老天爺眷顧的偶像劇CP 一場愛情雨讓兩人之間氣氛昇華另一個境界.. | |||
| EP21[21] | 卓毓彤 | 夏宇童 | 臺灣
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明明是 闊別兩年的閨蜜旅行 自詡為許願池的熊熊卻讓夏宇童尖叫連連.. |
| EP22[22] | 旅程結尾閨蜜昇華變姊妹 熊熊：「被夏宇童叫姊姊我覺得不行」.. | |||
| EP23[23] | 宋偉恩 | 梁以辰 | 臺灣
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彈跳屋初體驗 為了讓梁以辰克服恐懼 宋偉恩獻上愛的抱抱.. |
| EP24[24] | 梁以辰被激怒求製作單位認同 首次吵架場面出現讓整集氣氛漸漸母湯.. | |||
| EP25[25] | 徐鈞浩 | 王宇君 | 臺灣
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徐鈞浩害羞到險被素人教練橫刀奪愛 洗菜大嘆 : 如果自己再不主動 兩人根本沒戲.. |
| EP26[26] | 洗菜戲劇初體驗 練愛小劇場甜度炸裂讓洗菜無法招架直喊卡.. |
註釋
參考文獻
外部連結
節目的變遷
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