哀牢山 是一座位於中國雲南省中部的山脈，為雲嶺余脈，地處雲貴高原、青藏高原和橫斷山脈的交界處，是元江和阿墨江、把邊江的分水嶺。哀牢山位於北緯22°29'—25°30'、東經100°16'—103°16'之間，分布於大理白族自治州、楚雄彝族自治州、玉溪市、普洱市、紅河哈尼族彝族自治州5個州市的16個縣區境內。西北—東南走向，北起大理州南部，南抵紅河州南部，長450千米，寬15—30千米，面積約1萬平方千米。主要由砂頁岩、石灰岩和各種變質岩組成。最高峰為大雪鍋山北峰，海拔3165.9米。1988年5月，中國在哀牢山山脈北段的徐家壩地區建立哀牢山國家級自然保護區，保護區內有近1500種高等植物，800多種野生動物。