Being a Description of Social Structure and Individual Development of the Ovimbundu', London: Oxford University Press, 1949. ISBN 0-8357-3227-4. Umbundu Lessons
南姆本杜族(南姆本杜語:Ovimbundu)由班圖人組成,主要居住在安哥拉沿海地帶及中部的比耶高原,佔安哥拉近百分之四十的人口比例,是該國主要組成民族。使用的語言為南姆本杜語及葡萄牙語。奧文本杜族的主要信仰為基督教(Igreja Evangélica Congregacional em Angola),仍有人維持傳統非洲泛靈信仰。