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3000米障礙賽是一個田徑競賽項目,起源於19世紀的英國。當初是野外進行的,以樹枝、河溝等作為主要障礙,19世紀中葉變更到跑道上舉行。 障礙物包括水池和障礙架,運動員可跨越障礙架,也可踏上障礙架再跳下,或用手撐越。
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