1995年全國足球乙級隊聯賽是中國足協1994年職業化後舉行的第2屆比賽。賽事分為預賽、複賽和決賽三個階段進行。來自全國各地足球協會會員足球隊參加賽事的預賽階段，預賽於1995年3月至6月1日進行，參加預賽的隊伍按會員單位分為34個賽區，前2名進入複賽階段。1994年全國足球甲級隊（B組）聯賽降級隊伍和1994年全國足球乙級隊聯賽第五至八名直接參加複賽階段，複賽共分為五個賽區，於1995年6月至9月進行，每個賽區前2-3名共12支隊伍參加決賽階段。
| 此條目缺少有關預賽、複賽階段參賽隊伍和成績等；決賽階段各場比賽結果的資訊。 |
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| 排名
|
隊伍
|
賽
|
勝
|
和
|
負
|
得
|
失
|
差
|
分
|
晉級資格
|
|
二紡機
|
浦東
|
中紡機
|
寶鋼
|
| 1
|
上海體院二紡機
|
3
|
2
|
0
|
1
|
1
|
0
|
+1
|
4
|
晉級複賽階段
|
|
—
|
1–0
|
0–0[a]
|
0–0[b]
|
| 2
|
上海浦東
|
3
|
2
|
0
|
1
|
3
|
1
|
+2
|
4
|
|
0–1
|
—
|
1–0
|
2–0
|
| 3
|
上海CTN中紡機
|
3
|
2
|
0
|
1
|
2
|
1
|
+1
|
4
|
|
0–0[c]
|
0–1
|
—
|
2–0
|
| 4
|
上海寶鋼
|
3
|
0
|
0
|
3
|
0
|
4
|
−4
|
0
|
|
|
0–0[d]
|
0–2
|
0–2
|
—
|
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最後更新：2018年10月27日。 資料來源：
哥舒天野的新浪微博排名規則：單循環比賽，在常規比賽時間結束後，若雙方為平局，則直接進行點球決勝。積分採用2分制，每隊勝一場得2分，平一場得1分，負一場得0分。
備註：
廣州賽區比賽冠名為「東方杯」。
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| 排名
|
隊伍
|
賽
|
勝
|
和
|
負
|
得
|
失
|
差
|
分
|
晉級資格
|
| 1
|
廣州酒家
|
7
|
6
|
1
|
0
|
29
|
8
|
+21
|
19
|
晉級複賽階段
|
| 2
|
廣州市第一公共汽車公司
|
7
|
4
|
1
|
2
|
17
|
11
|
+6
|
13
|
| 3
|
廣東工學院
|
7
|
3
|
2
|
2
|
18
|
11
|
+7
|
11
|
|
| 4
|
東方製衣廠
|
7
|
3
|
2
|
2
|
18
|
12
|
+6
|
11
|
| 5
|
廣州永平
|
7
|
3
|
1
|
3
|
7
|
6
|
+1
|
10
|
| 6
|
老爺車
|
7
|
3
|
0
|
4
|
17
|
14
|
+3
|
9
|
| 7
|
流浪者
|
7
|
1
|
1
|
5
|
6
|
26
|
−20
|
4
|
| 8
|
港利
|
7
|
1
|
0
|
6
|
6
|
30
|
−24
|
3
|
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最後更新：2018年10月27日。 資料來源：
哥舒天野的新浪微博排名規則：單循環比賽，積分採用3分制，每隊勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分。
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複賽分為五個大區。東北區為來自遼寧、吉林、黑龍江、瀋陽、大連、延邊賽區的預賽晉級球隊；華北區包括北京、天津、山西、河北、內蒙古賽區的預賽晉級球隊；華東區為來自上海、江蘇、山東、安徽、福建、浙江、江西、青島賽區的預賽晉級球隊；西北、西南區為來自四川、雲南、陝西、西藏、新疆、青海、貴州、重慶、西安的預賽晉級球隊；中南區為來自廣東、湖北、廣西、河南、湖南、廣州、武漢、深圳賽區的預賽晉級球隊。各區複賽賽制依參賽隊伍數量差異而有所不同。
決賽階段比賽於1995年10月12日至10月28日在武漢進行。12支參賽隊伍被分為三組進行比賽，隨後每隊與本小組之外的球隊進行單循環比賽，積分最高者為賽事冠軍。
各大區參賽名額如下：
|
東北區：二個隊
華北區：二個隊
華東區：三個隊
|
西北、西南區：二個隊
中南區：三個隊
|
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| 名次 |
球隊
|
| 1 |
上海浦東
|
| 2 |
河南建業
|
| 3 |
大連順發
|
| 4 |
前衛體協
|
| 5 |
廣西銀荔
|
| 6 |
北京電車
|
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