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禾本科黍属植物 来自维基百科,自由的百科全书
一般株高0.3至1.3米(珍珠黍可高達1.5至3米)。穗狀或總狀花序,也有圓錐花序。除珍珠黍外,種子脫粒後穀殼不脫落,去皮後常呈奶油白色。
黍的籽粒有粳性與糯性之分:[7]
黍起源於中國北方[9],在距今約10000—8700年前的河北磁山遺址就發現了黍子[10]。中國北方不僅關於黍子的遺址多、時代久遠,而且還發現了黍子的大量野生種和品種類型[11]
黍的籽粒有硬而光滑的種皮,適於貯藏;災年可將其籽粒連同種皮一起磨成粗粉,混合野菜度荒。磨米加工時籽粒脫下的皮殼叫糜糠,是家畜家禽的主要飼料。黍子的莖稈葉是牛羊冬季的主要飼草。產區糜子的豐歉不僅影響人民群眾生活,還直接畜牧業的發展:糜子歉收,糜草不足,會造成牛羊等家畜存欄量下降,越冬時大批死亡。在中國各地,糜子製作的食物有黃米饃饃、黃米油圈、黃米涼糕、離娘糕、糕魚、炸麻花等70多種[5][12]。
在中國古代,糯性黍是重要的釀酒原料。陸游詩中有這樣描寫:「河濱古驛辟重門,雉兔紛紛黍酒渾。」「藥苗可斸攜長鑱,黍酒新成壓小槽。」「里巷魚餐薄,坊場黍酒渾。」等等。在現代,仍有一些酒廠生產黃黍米酒。
黍類在亞洲很多地區、俄羅斯和西非是重要的糧食作物。在美國和西歐,主要作為牧草或用來制乾草,但在中世紀的歐洲也作為主要穀物。
蒙古人以此製作炒米,方法是先將黃米放入水鍋裏煮到米嘴開裂,才能放入大灶與沙子一同爆炒,趁著鍋熱了趕緊將沙子與米糠過篩,炒米便可食用。
黍是禾穀類糧食作物中最抗旱的作物之一。黍的種子萌發出苗需水量很小,能適應旱地播種,其葉片上氣孔少而小,生產單位重量的乾物質的需水量在禾穀類作物中是最低的,既能忍受土壤乾旱又抗乾熱風。在無霜期短、降水量少而集中的華北、西北部分地區,不能滿足玉米、粟(即穀子)、水稻等大宗農作物生長所需的水熱資源,因而是黍子的主產區。黍還具有很強的耐瘠性,在乾旱貧瘠的土壤中能獲得其它作物所達不到的產量,所以常用做開荒,改造鹽鹼地和治理沙漠的先鋒作物。同時,它對肥料也敏感,少量施肥則增產顯著。另外,黍子的生長期短,是廣適的複種秋作物。在無霜期短、熱量不足的小麥產區,冬小麥麥收後不能複種玉米、粟(穀子)等大宗作物,一般複種糜子等生長期短,產量較高的雜糧作物。如甘肅省的慶陽、天水、平涼等地市,複種糜子面積達150萬畝,夏播糜子生長60-70天就可收穫,每公頃平均畝產在1000-2000公斤,收穫後不影響冬小麥的播種。
黍類有很多種,如珍珠黍(是印度和非洲的普通糧食,適於貧瘠乾燥土壤)、掃帚黍(在美國作為飼料,在亞洲和東歐供食用)、指黍(南亞和非洲部分地區的重要糧食作物)、日本黍(種植於日本和美國,用於制乾草)等等。
每100 g(3.5 oz)食物營養值 | |
---|---|
1,597 kJ(382 kcal) | |
75.1 g | |
膳食纖維 | 3.5 g |
4.2 g | |
10.8 g | |
維生素 | |
硫胺(維生素B1) | (35%) 0.4 mg |
核黃素(維生素B2) | (6%) 0.07 mg |
菸鹼酸(維生素B3) | (40%) 6 mg |
(26%) 1.3 mg | |
吡哆醇(維生素B6) | (28%) 0.37 mg |
葉酸(維生素B9) | (11%) 42 μg |
維生素E | (1%) 0.11 mg |
維生素K | (1%) 0.8 μg |
膳食礦物質 | |
鈣 | (1%) 14 mg |
鐵 | (30%) 3.9 mg |
鎂 | (34%) 119 mg |
錳 | (48%) 1 mg |
磷 | (41%) 285 mg |
鉀 | (5%) 224 mg |
鈉 | (0%) 4 mg |
鋅 | (27%) 2.6 mg |
其他成分 | |
水 | 8.7 g |
USDA數據庫中的完整報告 參照美國標準的相對百分比 成人每日的參考膳食攝入量(DRI) |
黍類碳水化合物含量高,蛋白質含量約6%至11%,脂肪約1.5%至5%。黍類味濃,不能制膨鬆麵包,主要用於小麵包干及做粥或飯。
黍類在世界年產量大約是300萬噸,主要生產國依照種植面積為:
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