高峰經驗

高峰經驗指的是一種高度愉悅的精神狀態，其往往通過自我實現的個體完成。^[1] 它的概念最初由亞伯拉罕·馬斯洛提出，他說高峰經驗是「罕見的，激烈的、廣闊的、深刻的，令人振奮的，有益的體驗，會讓體驗者產生一種超越現實的感知，甚至會發生神奇的影響。」^[1]:21[2] 高峰經驗的活動可能簡單也可能激烈；^[3][4] 但是，無論什麼活動，都會在期間感受到幸福和欣喜若狂。^[5]