雞粉

雞粉，在中國大陸一般又叫做雞精，是烹飪常用的一種味精^[1]。不同廠家的配方略有不同，常見品牌的主要成份有穀氨酸鈉（味精）、穀氨酸、鹽、雞油、糖、薑、呈味核苷酸二鈉、植物香料，有些含有少量雞肉成分，是雞肉口味的味精。

此條目介紹的是一種調味品。關於其它用法，請見「雞精」。

雞粉

顏色從白色、淡黃色、黃色不等，一般是易碎的顆粒狀，含有鮮味核苷酸作為增鮮劑，具有增鮮作用，比味精的純度低，更易吸收空氣中的水份。

健康風險

雞粉是一種增味劑，而且含有大量味精成分^[2]，但雞粉生產商經常聲稱雞粉較食鹽或味精健康，可是根據香港消費者委員會的檢測報告，雞粉含鈉量偏高^[3]，含鈉量甚至比魚露及醬油高出一倍^[4]。消委會抽查的8個雞粉樣本，平均每100克含鈉量達約一萬七千毫克，只要食用12克雞粉已超出世界衞生組織建議，成年人每日應攝取少於2千毫克鈉的標準^[5]。因此過量食用雞粉調味的食品，同樣會增加患上如高血壓等循環系統疾病的風險。

參見

• 味精

參考資料

1. 調味料含鈉超標 雞粉最勁 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），大公報，2015-09-16
2. 雞精的基礎成分是味精 網際網路檔案館的存檔，存檔日期2013-03-03.，新華網，2012-12-12
3. 雞粉鈉含量驚人 食得健康7件事 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），香港經濟日報，2015-09-15
4. 調味料含鈉偏高 雞粉最勁 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），文匯報，2015-09-16
5. 消委會：雞粉含鈉偏高 食12克已超每日上限 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），東方日報，2015-09-15