水牙線,是一種家用的口腔清潔裝置。在使用時,沖牙器噴射出脈衝水流,衝擊清潔牙縫與牙齦處的牙菌斑和食物殘渣。使用沖牙器可改善牙齦健康,亦有助於清潔矯正器和人工牙體。1962年,美國牙醫傑拉德·莫耶(英語:Gerald Moyer)和工程師約翰·馬丁利(英語:John Mattingly)在科羅拉多州的科林斯堡發明了首台沖牙機[1],這也促成了潔碧公司的建立[2]。
相關研究
逾五十項研究表明,沖牙器能改善牙周健康問題,如牙齦病和口臭[3];亦有助於人造牙冠、人工植體和矯正器的深入清潔[4]。2008年的一項綜合分析認為,沖牙器對去除可見牙菌斑沒有幫助,但可能對牙齦健康有益[5][6]。南加州大學的一項研究表明,以頻率為1200次/分鐘,壓強為70psi的脈衝水流沖洗三秒,可去除目標區域內99.9%的牙菌膜[7]。另有東京齒科大學的一項為期兩周的臨床試驗表明,比起僅用牙刷潔牙,牙刷與沖牙器並用可更好地抑制牙菌斑[8]。
使用方法
水牙線推薦在刷牙後或飯後使用,以下是簡要的使用步驟:
- 使用時,預先將沖牙器的出水強度調至最低,並先向水牙線內倒入溫水,也可再倒入適量漱口水。
- 俯身在洗手池上方,使得開啟水牙線後口中的水能夠直接流入水池內。
- 將噴頭對準牙齦線,開啟水牙線開關,調整出水強度,保證舒適。
- 沿牙齦線橫向移動噴頭,且在牙縫處短暫停留。水流應始終與牙保持九十度角。
- 沖洗完畢後,關閉水牙線開關,並將機內多餘的水倒出。
其他用途
參見
參考資料
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