桑珠孜區

桑珠孜區（藏語：བསམ་འགྲུབ་རྩེ་ཆུས།，威利轉寫：bsam 'grub rtse chus，藏語拼音：Samzhubzêqü）是西藏日喀則市一個市轄區。常住總人口約16萬人，區人民政府駐城南街道。

桑珠孜區 བསམ་འགྲུབ་རྩེ་ཆུས།
縣
桑珠孜區全景
坐標：29°16′18″N 88°53′18″E
國家	中華人民共和國
隸屬行政區	西藏自治區日喀則市
政府駐地	城南街道
政府
• 區委書記	王波
• 區長	索朗羅布
面積
• 總計	3,664.72 平方公里（1,414.96 平方英里）
海拔	4,000 公尺（13,000 英尺）
人口（2020年）[1]
• 常住	158,290人
• 密度	43.2人/平方公里（112人/平方英里）
• 城鎮	94,464人
語言
• 母語（方言）	衛藏方言
時區	北京時間（UTC+8）
郵政編碼	857000
電話區號	892
車輛號牌	藏D
行政區劃代碼	540202
氣候	高原山地氣候
網站	桑珠孜區人民政府

歷史

桑珠孜城區（1993）

相傳八世紀時，印度高僧蓮花生路經此處，看到山川形勝，便停留下來修行講經，並預言這裡將會成僅次於拉薩的城市。14世紀初，帕竹王朝在此建城，名「溪卡桑珠孜」，簡稱「溪卡孜」，藏語意為「最美的莊園」，漢語譯音日喀則。噶瑪王朝時為都城，城市獲得了極大的發展。1960年設立日喀則縣，1986年被中華人民共和國國務院授予國家歷史文化名城稱號，同年撤縣設市，成立縣級日喀則市。2014年6月26日日喀則地區升格為地級日喀則市，原縣級日喀則市易名桑珠孜區。

人口

根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，桑珠孜區常住人口為158290人。^[2]

地理

桑珠孜地處西藏南部、喜馬拉雅山北麓、雅魯藏布江和年楚河的交匯之處。海拔3840米，是世界上最高的城市之一。全市年平均氣溫6℃，降水量420毫米。人口中藏族居多數。農業主要有青稞、小麥種植和氂牛牧養等，手工業比較發達。

日喀則市平均氣象數據
月份	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月	全年
平均高溫 °C（°F）	5.6 (42.1)	7.9 (46.2)	10.9 (51.6)	15.2 (59.4)	18.9 (66.0)	22.2 (72.0)	20.8 (69.4)	19.7 (67.5)	18.5 (65.3)	15.1 (59.2)	10.3 (50.5)	6.8 (44.2)	14.3 (57.8)
日均氣溫 °C（°F）	−3.7 (25.3)	−0.8 (30.6)	2.8 (37.0)	7.3 (45.1)	11.0 (51.8)	14.9 (58.8)	14.7 (58.5)	13.9 (57.0)	12.1 (53.8)	6.9 (44.4)	1.0 (33.8)	−2.7 (27.1)	6.5 (43.6)
平均低溫 °C（°F）	−13.0 (8.6)	−9.4 (15.1)	−5.3 (22.5)	−0.7 (30.7)	3.2 (37.8)	7.6 (45.7)	8.7 (47.7)	8.1 (46.6)	5.7 (42.3)	−1.2 (29.8)	−8.3 (17.1)	−12.2 (10.0)	−1.4 (29.5)
平均降水量 mm（英寸）	0 (0)	0 (0)	2 (0.1)	3 (0.1)	15 (0.6)	60 (2.4)	129 (5.1)	146 (5.7)	58 (2.3)	7 (0.3)	2 (0.1)	0 (0)	422 (16.7)
數據來源：Climate-Data.org[3]

行政區劃

桑珠孜區下轄2個街道辦事處、10個鄉^[4]：

城南街道、​城北街道、​曲布雄鄉、​曲美鄉、​聶日雄鄉、​甲措雄鄉、​納爾鄉、​東嘎鄉、​邊雄鄉、​江當鄉、​年木鄉和​聯鄉。

交通

• 雅葉高速、 318國道、 349國道、 562國道過境。
• 拉日鐵路：日喀則站、大竹卡站、燈古站
• 日喀則和平機場

扎什倫布寺

扎什倫布寺

桑珠孜是歷代班禪喇嘛的駐錫之地。班禪喇嘛，又稱班禪額爾德尼，是康熙賜封藏傳佛教中地位與達賴喇嘛相等的另一位格魯派領袖，與歷代達賴喇嘛是互為師徒的關係。班禪的廟宇扎什倫布寺是黃教的四大寺院之一，位於城南，依山而建、規模宏大，兼具宗教和政治功能，是日喀則乃至後藏的行政核心。城東南的夏魯寺則是藏傳佛教夏魯派的起源地，建於十一世紀，並保存有諸多精美的壁畫。城內外還有那當寺、俄爾寺、安貢寺等多處古老寺院和民居，大都仍在使用。

文化和旅遊

• 國家歷史文化名城：日喀則桑珠孜區
• 全國重點文物保護單位：扎什倫布寺 夏魯寺

• 
  「日喀則的宗堡」，在從Sarat Chandra Das的《拉薩和西藏中部之旅》一書中的日喀則地圖中畫出了宗堡，1902年。
• 
  桑珠孜宗1938
• 
  日喀則重建的宗堡，2007年。