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恩施市是中華人民共和國湖北省恩施土家族苗族自治州的一個縣級市，也是恩施州的州府。全市面積3971.58平方公里，城市建成區面積50平方公里。全市人口81.92萬人，市人民政府駐小渡船街道。
三國吳及晉屬建平郡，名沙渠縣；隋改庸州；唐為施州，後改清江郡、清化郡，又復為施州；宋、元均為施州；明為施州衛；清雍正六年（1728年）設恩施縣；抗日戰爭時期曾為湖北省臨時省會。1981年11月7日國務院批准以恩施縣城關鎮為行政區域設立恩施市。1983年8月19日撤銷恩施縣，併入恩施市。
2020年中國南方水災期間，7月16日至17日，清江河水位持續上漲，兩岸主幹道積水達2米左右，恩施城區幾乎泡在水中，防空警報拉響。恩施市大龍潭水庫開始泄洪[2]。
7月21日5時30分左右，清江流經的恩施市屯堡鄉馬者村沙子壩滑坡體出現大面積滑移，堵塞橋坡河形成堰塞湖，上游水位上漲5米左右。10時15分左右，清江上游來水沖開了堰塞湖頂，形成了一個達到200立方米每秒的下泄流量，緩解了堰塞湖可能瞬間潰壩的危險[3]。
7月26日8時25分，恩施市水文水資源勘測局升級發布洪水紅色預警: 25日20時起建始縣普降暴雨、大暴雨，局地特大暴雨。受強降水影響，廣潤河水位迅速上漲，7月26日8時廣潤河建始城關水位559.95m，高於警戒水位2.95m，水位仍在上漲，預計26日將出現超警戒水位4.0米左右洪水[4]。
2021年末全市人口81.92萬人，城區人口16.53萬人。少數民族占總人口的41.12%，以土家族、苗族、侗族為主。[5]
恩施市位於湖北省西南部。東鄰建始縣，西接利川市，南毗鶴峯縣、宣恩縣、咸豐縣，北連重慶市奉節縣。位於東經109°4′48″—109°58′42″、北緯29°50′33″—30°39′30″之間，東西寬86.5千米，南北長90.2千米。國土面積3971.58平方千米。[5]
恩施市位於清江上游；境內大部分為山地，平均海拔在900米以上。
亞熱帶風性濕潤氣候，具有垂直分布特性。1月平均氣溫5.0℃，8月平均氣溫26.7℃，年平均氣溫15.5℃。
| 1981−2010年間恩施市的平均氣象數據 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月份 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | 全年 |
| 平均高溫 °C（°F） | 8.6 (47.5) |
10.8 (51.4) |
15.6 (60.1) |
21.9 (71.4) |
26.2 (79.2) |
29.1 (84.4) |
31.8 (89.2) |
32.4 (90.3) |
27.9 (82.2) |
21.5 (70.7) |
16.1 (61.0) |
10.1 (50.2) |
21.0 (69.8) |
| 日均氣溫 °C（°F） | 5.2 (41.4) |
7.1 (44.8) |
10.9 (51.6) |
16.4 (61.5) |
20.7 (69.3) |
23.9 (75.0) |
26.5 (79.7) |
26.5 (79.7) |
22.6 (72.7) |
17.0 (62.6) |
11.9 (53.4) |
6.7 (44.1) |
16.3 (61.3) |
| 平均低溫 °C（°F） | 2.7 (36.9) |
4.4 (39.9) |
7.5 (45.5) |
12.5 (54.5) |
16.8 (62.2) |
20.1 (68.2) |
22.8 (73.0) |
22.4 (72.3) |
18.9 (66.0) |
14.1 (57.4) |
9.1 (48.4) |
4.3 (39.7) |
13.0 (55.3) |
| 平均降水量 mm（英寸） | 30.4 (1.20) |
42.0 (1.65) |
61.2 (2.41) |
132.0 (5.20) |
183.8 (7.24) |
207.1 (8.15) |
263.3 (10.37) |
163.8 (6.45) |
131.0 (5.16) |
113.9 (4.48) |
67.4 (2.65) |
28.8 (1.13) |
1,424.7 (56.09) |
| 平均降水天數（≥ 0.1 mm） | 11.5 | 11.4 | 15.1 | 15.9 | 16.3 | 16.6 | 16.3 | 12.8 | 12.6 | 14.4 | 11.9 | 11.2 | 166.0 |
| 平均相對濕度（％） | 83 | 80 | 78 | 78 | 79 | 79 | 80 | 76 | 78 | 84 | 84 | 85 | 80 |
| 月均日照時數 | 37.9 | 44.6 | 63.1 | 105.7 | 124.8 | 124.4 | 166.5 | 204.1 | 125.7 | 96.5 | 69.4 | 49.2 | 1,211.9 |
| 可照百分比 | 12 | 14 | 17 | 27 | 30 | 30 | 39 | 50 | 34 | 27 | 22 | 16 | 27.3 |
| 數據來源：中國氣象局（1971−2000年間的降水天數和日照數據）[6][7] | |||||||||||||
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礦藏有煤、鐵、鋁、銅、重晶石等，境內有硒礦，儲量約25億噸，因擁有舉世罕見的硒資源而被譽為中國「硒都」。
恩施市下轄5個街道辦事處、6個鎮、6個鄉、1個民族鄉，以及恩施大峽谷風景管理處[8]：
舞陽壩街道、六角亭街道、小渡船街道、七里坪街道、金子壩街道、龍鳳鎮、崔家壩鎮、板橋鎮、白楊坪鎮、三岔鎮、盛家壩鎮、新塘鄉、紅土鄉、沙地鄉、太陽河鄉、屯堡鄉、白果鄉和芭蕉侗族鄉。
截至2021年末，全市共有50個社區居委會，165個村民委員會[5]。
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恩施紫油厚朴、恩施玉露、恩施黃牛肉、恩施黑豬肉：中國地理標誌產品。
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