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張寗（1988年12月4日—），女演員，台北人，國立臺北藝術大學 戲劇學系肄業。2008年參加梁志民執導《費加洛婚禮》一劇徵選中脫穎而出，飾演芭芭莉娜一角，該劇的成功讓張寗加深對劇場表演的熱愛與信心。先後合作的劇團包含風格涉劇團、台北劇場實驗室、河床劇團，參與演出的台北劇場實驗室《愛神紅包場》，獲當年台北藝穗節的「永貞藝穗獎」。2015年演出《醉·生夢死》飾演啞巴一角，僅靠身體語言及眼神表情的表演渾然天成，該片在國內外各大影展獲獎無數，張寗的演出也成為矚目焦點。2019年以《日據時代的十種生存法則》入圍第54屆金鐘獎戲劇節目女配角獎。[1]2020年演出電影《女鬼橋》飾演研究生趙芯喬的傳神演技獲得電影界不錯的評價。[2][3][4]
 | 此條目的語調或風格或許不適合百科全書。 (2020年5月13日) |
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| 年份 | 播出頻道 | 作品 | 導演 | 角色 |
| 2019 | 客家電視台 | 日據時代的十種生存法則 | 林宏傑 | 羅秀芳 |
| 民視無線台 | 極光風暴 | 沈丹桂 | 范瑞萱 | |
| 2020 | 三立都會台 | 未來媽媽 | 吳建新 | 孫立芳 |
| 2022 | 華視 | CORPSE，GO！ | 邱柏昶 | |
| 2023 | 三立都會台、TVBS歡樂台 | 親愛壞蛋 | 洪子鵬 | 曾安琪 |
| 2024 | Netflix、公視台語台、華視 | 塑膠花 | 鄭雅之 | May |
| 2024 | 公視台語台、華視 | 我的意外室友 | 洪伯豪、黃駿傑 | 王雅惠 |
| 2024 | 客家電視台 | 阿婆非死不可 | 陳怡蓉 | |
| 2024 | 客家電視台 | 唱歌給你聽 | 陳文彬 | 素芬 |
| 年份 | 作品 | 導演 | 角色 | 備註 |
| 2015 | 屍憶 | 謝庭菡 | 女鬼 | |
| 醉·生夢死 | 張作驥 | 啞巴 | ||
| 2017 | 自畫像 | 陳宏一 | 楊婕 | |
| 2019 | 致親愛的孤獨者 | 于瑋珊 | 小薰 | |
| 媽媽加我等於十 | 蘇皇銘 | 安琪 | ||
| 2020 | 女鬼橋 | 奚岳隆 | 趙芯喬 | |
| 2022 | 少年吔 | 顏正國 | 少年妻 | |
| 2023 | 黑的教育 | 柯震東 | 賣身女子 |
| 年份 | 作品 | 導演 | 角色 | 備註 |
| 2016 | 索多瑪的貓 | 黃鼎鈞 | 小鐵的妻子 | |
| 2018 | 2923 | 于瑋珊 | 小薰 | |
| 2021 | 妹仔檳榔攤 SHAWTY | 王琇慧 | 娜娜 | 崑山科技大學視訊傳播設計系 - 第20屆畢業製作 |
| 日光樹影 | 黃鼎鈞 | 林若真 | ||
| 我該生下你嗎？懷上顏面缺陷的的孩子該怎麼辦？ | 懷上顱顏兒的母親 | 羅慧夫顱顏基金會 | ||
| 2022 | 黑風箏 | 李怡慧 | 余秀琴 | 公視新創短片 |
| 年份 | 劇團 | 名稱 |
| 2013 | 台北劇場實驗室 | 《愛神紅包場》 |
| 2014 | 河床劇團 | 《半透明的》 |
| 《千圈の旅》 | ||
| 2015 | 《夢見大衛林區》 | |
| 2019 | 再拒劇團 | 《感傷之旅》 |
| 河床劇團 | 《無眠夜的微光》 | |
| 2020 | 何采柔、黃思農 | Re: Play 操／演現場 《換景》 |
| 2021 | 樊宗錡 | 《幸福老人樂園》 |
| 年份 | 作品 | 歌手 | 導演 |
| 2015 | 《勤家》 | 高淑珍 | 林孝謙、呂安弦 |
| 《飛入你心底》 | 黃妃 | ||
| 2017 | 《海尼根情歌》 | 李德筠 | 林冠慧 |
| 2019 | 《Will You Remember Me》 | 李玖哲 | 胡瑞財 |
| 《Stay》 | 李玖哲 | 胡瑞財 | |
| 《My Dear You 我親愛的你》 | 辛曉琪 | 黃中平 | |
| 2021 | 《在這座城市遺失了你》 | 告五人 | 邱柏昶 |
| 2022 | 《天使的塵埃 Dust of Angels》 | 昆蟲白 | 于瑋珊 |
| 《好好對待她》 | 梁文音 | 胡瑞財 |
- uniarts撐傘助養（2015年）
- 蘋果動行銷 | 《Samsung 極勁氣旋機器人》（2015年）
- 蘋果動行銷 | 《ASISTON 洗碗機》（2015年）
- 蘋果動行銷 | 《武則天天都有》（2015年）
- 歐萊德 | 《媽媽的短髮篇》（2017年）
- OLAY | 《母親節快樂,現在就是你最美的時刻!》（2018年）
- 人可和金薑黃 | 《永豐集團-人可和金薑黃好起床篇》（2021年）
| 年份 | 名稱 | 頻道 |
| 2019 | 《福氣來了 生活好給力》 EP28：日據時代求生存 | 客家電視台 |
| 年份 | 頒獎典禮 | 獎項 | 作品 | 角色 | 結果 |
| 2019年 | 第54屆金鐘獎 | 戲劇節目女配角獎 | 《日據時代的十種生存法則》 | 羅秀芳 | 提名 |
| 2022年 | 第24屆台北電影獎 | 最佳女配角 | 《少年吔》 | 少年妻 | 提名 |
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