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葡萄牙足球運動員 来自维基百科，自由的百科全书
勞爾·荷西·特林達德·梅雷萊斯（葡萄牙語：Raul José Trindade Meireles，1983年3月17日—），葡萄牙足球運動員，出生於波爾圖。
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| 個人資訊 | |||
|---|---|---|---|
| 全名 | Raul José Trindade Meireles | ||
| 出生日期 | 1983年3月17日 | ||
| 出生地點 | 葡萄牙波爾圖 | ||
| 身高 | 1.79公尺（5英尺101⁄2英寸） | ||
| 位置 | 中場 | ||
| 青年隊 | |||
| 1990–2001 | 博維斯塔 | ||
| 職業球隊* | |||
| 年份 | 球隊 | 出場 | （進球） |
| 2001–2004 | 博維斯塔 | 29 | (0) |
| 2001–2003 | → 艾維斯 (loan) | 44 | (1) |
| 2004–2010 | 波爾圖 | 137 | (15) |
| 2010–2011 | 利物浦 | 35 | (5) |
| 2011–2012 | 切爾西 | 31 | (2) |
| 2012–2016 | 費倫巴治 | 76 | (6) |
| 總計 | 352 | (29) | |
| 國家代表隊‡ | |||
| 2000 | 葡萄牙U16 | 11 | (0) |
| 2000 | 葡萄牙U17 | 7 | (1) |
| 2001–2002 | 葡萄牙U18 | 13 | (1) |
| 2003 | 葡萄牙U20 | 8 | (0) |
| 2003–2006 | 葡萄牙U21 | 26 | (2) |
| 2004 | 葡萄牙U23 | 4 | (0) |
| 2004–2006 | 葡萄牙B隊 | 5 | (0) |
| 2006–2014 | 葡萄牙 | 73 | (10) |
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* 職業球隊出場次數與進球數僅計算國內聯賽部份 最後更新於：2012年5月31日 ‡ 國家代表隊出場次數和進球數 最後更新於：2012年5月31日 | |||
美利拉斯於2010年夏天轉會市場以1,400萬歐元加盟利物浦。他加盟的上半季表現平庸，直到利物浦名宿杜格利殊重新執教後，美利拉斯漸漸適應英超，於2011年1月16日的默西賽德郡打吡中射入加盟利物浦的第一個入球，之後連續在對陣狼隊、史篤城、車路士和韋根的賽事取得入球。
2011年8月31日，美利拉斯向利物浦提出轉會申請，最終以1,500萬英鎊加盟車路士[1]。
2012年4月4日，在歐冠盃八強對陣賓菲加的賽事中，美利拉斯在92分鐘打入致勝一球，協助球隊以2-1擊敗對手，進入四強。
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