割雪轉向,是較為進階的滑雪轉向技巧,靠滑雪板兩側的弧度和滑雪者自身的體重來轉向,比平行轉向犁式轉向都要節省力氣[1]。滑雪者主要透過控制膝蓋腳踝,將滑雪板翻滾至傾側的狀態,由於滑雪板有一定的韌度,而且兩側呈弧形,在滑雪者身體重量的按壓下,滑雪板便變化成弧形的軌道,讓滑雪者可以在不費太多的體力下成功轉彎。隨後,滑雪者只要將滑雪板翻滾至躺平的狀態,轉向便即停止。控制好重心,令滑雪板的下壓減少後,便可以準備轉下一個彎。

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運動員割雪轉向時滑雪板呈傾側的狀態
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使用割雪轉向在雪地上留下的痕跡

參考

外部連結

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