《我們練愛吧》是由臺灣東森電視製作，並在東森綜合台播映的真人戀愛實境秀。節目會安排男女進行兩天的戶外郊遊，並在此過程之中培養默契，開始時確立戀愛關係，結束時馬上解除戀愛關係。[1][2]在EP13調整時段至周五晚間11點在東森綜合台首播，因為原時段的節目已播畢。[3]
 | 此條目過於依賴第一手來源。 (2020年10月29日) |
| 我們練愛吧 | |
|---|---|
| 類型 | 戀愛實境節目 |
| 製作國家／地區 |  中華民國（臺灣） |
| 語言 | 國語 |
| 每集長度 | 60分鐘（含廣告） |
| 製作 | |
| 監製 | 東森電視 |
| 拍攝地點 | 臺灣 |
| 東森綜合台首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2020年8月7日—2021年1月30日 |
| 播出時間 | 時間23:00-24:00 |
| YouTube首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2020年8月7日—2021年1月30日 |
| 播出時間 | 時間23:00-24:00 |
| ETtoday播吧首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2020年8月8日—2021年1月31日 |
| 播出時間 | 時間12:00 |
| Yahoo TV首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2020年8月8日—2021年1月31日 |
| 播出時間 | 時間12:00 |
| 華視主頻首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2021年1月13日—2021年2月19日 |
| 民視無線台首播 | |
| 播出國家／地區 | 臺灣 |
| 播出日期 | 2021年3月13日—2021年9月11日 |
| 相關節目 | |
| 續作 | 我們練愛吧2 |
播出時間
每集嘉賓
| 集數 | 男嘉賓 | 女嘉賓 | 地點 | 主題 |
|---|---|---|---|---|
| EP01[4] | 林哲熹 | 曾沛慈[5] | 臺灣新竹
|
《與惡》再續前緣，曾沛慈、林哲熹練愛旅程，姊弟戀有譜??? |
| EP02[6] | 林哲熹撩妹力大爆發 預約曾沛慈下輩子的幸福!!! | |||
| EP03[7] | 阿KEN | 魏蔓[8] | 臺灣台南
|
魏蔓爆「練愛ING」向阿Ken告白「我跟定你了！」 |
| EP04[9] | 阿ken霸氣牽手魏蔓 魏蔓：你有經過我同意嗎?? | |||
| EP05[10] | KID | 溫貞菱[11] | 臺灣花蓮
|
KID連浪漫橋段都瘋狂 硬逼溫貞菱指套奶環 |
| EP06[12] | 溫貞菱認證KID 快要擦槍走火的戀情 | |||
| EP07[13] | 邵翔 | 小蠻[14] | 臺灣新北
|
銀幕夫妻檔小蠻、邵翔 回憶初識時的浪漫 |
| EP08[15] | 邵翔自認陽光形象 小蠻笑虧：「你像陰天！」 | |||
| EP09[16] | 蔡凡熙 | 郭雪芙[17] | 臺灣宜蘭
|
郭雪芙大談姊弟戀 蔡凡熙：你是我的女神 |
| EP10[18] | 蔡凡熙浪漫的第一次 竟是給了女神郭雪芙 | |||
| EP11[19] | 王可元 | 李佳穎[20] | 臺灣桃園
|
甜美可愛的李佳穎遇上最帥「殺人犯」王可元 |
| EP12[21] | 王可元甜認：李佳穎真實的開心 是生命中重要回憶 | |||
| EP13[22] | 禾浩辰 | 郭書瑤[23] | 臺灣金門
|
禾浩辰挑戰高空體能 討拍郭書瑤『愛的抱抱』 |
| EP14[24] | 禾浩辰自豪都是別人對他告白 郭書瑤坦承在愛情中是心機女 | |||
| EP15[25] | 連晨翔 | 周曉涵[26] | 臺灣南投
|
晨翔展現撩妹功力 誇讚周曉涵凍齡 永遠的二十幾歲 |
| EP16[27] | 晨翔大膽開啟撩妹開關，惹得周曉涵臉紅紅！ | |||
| EP17[28] | 邱宇辰 | 席惟倫[29] | 臺灣台中
|
席惟倫質疑邱宇辰對她沒感覺!! 撒嬌、電眼出擊樣樣來!! |
| EP18[30] | 邱宇辰浪漫情歌傳情 告白席惟倫「我會想妳」 | |||
| EP19[31] | 羅宏正 | 蔡黃汝 | 臺灣彰化
|
羅宏正坦承「超不會跟女生相處」慢熟的蔡黃汝建議直接來杯酒ㄎㄧㄤ下去 |
| EP20[32] | 蔡黃汝被圈粉!!!羅宏正榮登蔡黃汝心目中最完美的男人 | |||
| EP21[33] | 王惟立 | 詹子晴[34] | 臺灣嘉義
|
詹子晴火氣爆棚 數落老公：「認識九年 ，是不是都沒有好好觀察過我」 |
| EP22[35] | 詹子晴女強人上身 老公王惟立氣喊：「妳不要跟我說」 | |||
| EP23[36] | 姚淳耀 | 曾莞婷 | 臺灣台中
|
曾莞婷氣場太強 讓《練愛》對象姚淳耀嚇得皮皮挫 |
| EP24[37] | 姚淳耀真的很會!!!滿滿的幸福感 讓曾莞婷直呼想戀愛了~ | |||
| EP25[38] | 巫建和 | 劉品言 | 臺灣苗栗
|
史上最「冷」CP登場 劉品言遇巫建和 「練愛」直呼：遇演員瓶頸 |
| EP26[39] | 終於敞開心房的巫建和 讓劉品言誇讚是個細心男 |
註釋
參考文獻
外部連結
節目的變遷
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