夜貓子昼伏夜出的人 / 維基百科,自由的 encyclopedia 維基百科中的醫學內容僅供參考,並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見,請諮詢專業人士。詳見醫學聲明。夜貓原是指鴞 (貓頭鷹) 類的夜行性動物,用於比喻晝伏夜出作息的人。而早起偏好者通常被比喻為百靈鳥。在斯堪的納維亞國家,早起者被稱為「A型人」,夜貓子被稱為「B型人」[1][2]。
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