和氏架

和式太極拳是中國傳統太極拳流派之一。起源可以追溯到和兆元。

和兆元

清末(1825)由河南溫縣趙堡鎮太極拳家和兆元（1810——1890）傳出，他幼時在家鄉從陳清平學習拳術。後到京城擔任禮部尚書的護衛，被清廷封為皇清例授武信郎。於京城期間蒙大學士李棠階以易理為其拳做理論。和氏架太極拳在此時傳開。

和兆元在其師陳清平所傳的拳術基礎上，結合多年在京城擔任護衛的經驗，進行了重大改革，其師陳清平見弟子和兆元武功別樹一幟，建議他開宗立派，但和兆元感於陳師教導之恩，向師言永不標異，也不離宗。

和式特點

此拳術要求全身要求配合一致，手腳齊 到，上下相隨。身形大開大合，以圓、圈貫穿每一招式，並由腰來帶動圈的走勢。和兆元的長孫和慶喜及其傳人稱為和氏架。

「傳統和式太極拳有72式，皆以《易》學之理貫串於拳勢之中。象其形（圓），取其義（陰陽、五行、八卦），用其理（陰陽變易，五行生剋，天人合一）。走架以輕靈圓活，柔中求剛的準則促進周身協調，步活身敏，柔順自然。以陰陽變化之法，使身體不同部位運動時產生的分、合等勁力，形成千變萬化的技術、技法。形成太極拳滑如魚、粘如膠、軟如棉花、硬如鋼的技擊特色。」^[1]

參考文獻

1. 和有祿（He Youlu）和式太極網 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

和式太極 和定乾

參見

• 陳清平
• 太極拳

外部連結

• 中華武當趙堡太極拳總會（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）