卡瓜斯 （英语、西班牙语：），绰号图拉博谷 （）和克里奥尔之城（），是美国属土波多黎各的一个自治市，位于波多黎各岛东部内陆、圣胡安以南。面积153平方公里。2000年人口140,502人，是该岛第五大城市。下分卡瓜斯市和12区。