Wetsuit boots

套腳式蛙鞋的好處是穿著方便，可以裸足套入，蛙鞋分別有大中小等尺碼，供不同體型的人們選擇。調整式則沒有尺碼的區別，位於腳踝的索帶可以調整，套入前通常都會先穿潛水靴（英语：Wetsuit boots），尤其適合岸潛使用。 部分蛙鞋撥片沿中央分叉，可以形成渦流，生產商聲稱這設計可以提升力量及效率，雖然說相對省力一半左右，但其實蛙鞋本身