青春好7淘

《青春好7淘》（英语：The Burning Youth Tours）为三立台湾台自制之行脚节目，为爱台客全系列节目之一，于2012年4月19日开播，于每周四晚上10时30分于三立台湾台首播，最后一代主持由菜子、邵大伦担任主持，2019年2月28日播出最后一集，节目改版，名称为呷饱未^[1]。

青春好7淘 Delight/The Burning Youth Tours
类型	知识资讯
主持	初代：林玟谊、李亦捷 二代：蒋孟玲、夏语心 三代：夏语心、陈艾琳 四代：庄清就、安苡爱、蔡小洁 五代：篠崎泫、安苡爱、蔡小洁、林舒语 六代：王美华、温妮 七代：王美华、黄沐妍 八代：陈宜顼、吴念轩、冯先铂 九代：菜子、吴念轩、冯先铂 十代：菜子、温瀚龙、陈柏宇 十一代（最后一代）：菜子、邵大伦 。 暂代：尹嘉萱、林舒语、林欣霈、唐可玄、黄甄妮、陈立泠、优格姐姐（林姵君）、林星潼、李若玹（依出场排序）
旁白	每集主持人
制作国家／地区	台湾
语言	国台语及其他语言 视情境而定（现代标准汉语）
标语	2012年4月~2016年1月：青春别蹉跎 趁早好7淘 （台语发音） 2016年1月~：无
集数	190集+精选21集（至2016年8月4日）
每集长度	约60分（含广告）一小时 约40分（不含预告与广告）
制作
制作人	游志圣
监制	谢岳龙
执行制作	邱湘莹
拍摄地点	全世界各地 (含 台湾)
制作公司	三立电视
播出信息
首播频道	三立台湾
图像制式	标准画质电视、高画质电视
声音制式	立体声
播出国家／地区	台湾
播出日期	2012年4月19日—2019年2月28日
播出时间	每周四 22:30 - 23:30
相关节目
续作	呷饱未
各地节目名称
港澳	青春好游玩（有线娱乐台、有线第1台） 90后玩乐台湾（奇妙77台→香港开电视）
外部链接
官方网站

概况

2012年4月19日起，每星期四22:30至23:30于三立台湾台播出，该时段原播出《凤中奇缘》。

2012年10月11日，蒋孟玲为林玟谊代班并且为首度在此一节目当中出现，与李亦捷共同搭档主持。

2013年3月14日，因三立台湾台最新台湾好戏《阿爸的愿望》第廿八集重播，原定播出之《白色情人节特辑》顺延。^[2]

2013年11月21日起，为了因应三立台湾台八点档《世间情》首播，该节目顺延十五分钟。

2014年1月16日，林玟谊担任特别来宾并且为二度在此一节目当中出现。1月30日，为因应春节特别节目，当日停播乙次，原时段改播《台湾大车拼 拼红包》不论首、重播。周日重播时段改为“大稻埕的时空怀旧小旅行”，原定之集数则顺延一周。^{[3] [4] [5][6] [7]}

2014年5月1日，为开播以来首次于片尾播出下集预告、及上下集仅间隔一周。5月8日，获和泰汽车冠名赞助，并且更名为《TOYOTA 青春好7淘》，同时成为《爱台客》系列第一个接受冠名赞助之节目。重播时则不显示主赞助单位之商标，并使用未赞助时之片头。和泰汽车赞助丰田汽车车辆一部供主持时使用，同时亦更改片头及预告动画，首播时不显示“爱台客”识别图示；当日起因播出时间异动，改为22:50。

2014年6月26日，台湾女孩成员尹嘉萱为夏语心代班并且为首度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。

2014年7月17日，陈艾琳为夏语心代班并且为首度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。7月24~31日，李亦捷为夏语心代班并且为三度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。

2014年9月4日，陈艾琳为夏语心代班并且为二度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。

2014年10月2日，陈艾琳为蒋孟玲代班并且为三度在此一节目当中出现，与夏语心共同搭档主持。10月30日，林舒语为蒋孟玲代班并且为首度在此一节目当中出现，与夏语心共同搭档主持。

2014年12月11日，林舒语为夏语心代班并且为二度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。12月18日，陈艾琳为蒋孟玲代班并且为四度在此一节目当中出现，与夏语心共同搭档主持。

2015年1月8日~2月5日，陈艾琳为蒋孟玲代班并且为九度在节目中出现，与夏语心搭档主持，第136集原订于1月1日播出。

同年2月12日，林欣霈为蒋孟玲代班并且为首度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持；获知名日系电子商务集团赞助，并且于节目中置入行销。2月19日，为因应春节特别节目故当日停播乙次，原时段改播《爱台客神仙运动会》不论首、重播。周日重播时段改为其他之集数,原定之集数则顺延一周 ^{[8][9][10][11]}

同年2月26日，前冰淇淋少女组成员唐可玄为蒋孟玲代班并且为首度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持。

同年3月5日，台湾女孩成员黄甄妮为蒋孟玲代班并且为首度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持。3月12~19日，陈艾琳为蒋孟玲代班并且为十度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持。

同年4月2日，林欣蓓及陈艾琳为蒋孟玲及夏语心代班并且为二度在节目中出现，而陈艾琳则十一度在节目中出现，共同搭档主持。4月9日，陈艾琳为蒋孟玲代班并为十二度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持。4月16日，庄清就为陈艾琳代班并且为首度在节目中出现，与夏语心共同搭档，为开播以来首次出现首位男性主持；当日起因播出时间异动，改为22:30^[12]。4月23日，为因应开播三周年，原定播出之片尾花絮取消，改播三周年观众感谢内容。

同年5月7日，陈艾琳最后一次与夏语心共同搭档主持该节目。5月14日，林玟谊三度在节目出现,与夏语心共同搭档主持。5月21日，陈立泠首度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持，接受行政院交通部观光局补助并与台中市政府文化局合作于节目中置入行销。5月28日，陈立泠二度在节目中出现，与夏语心共同搭档主持。

同年6月4日，陈立泠及庄清就三度在节目中出现，而庄清就则为二度在节目中出现,与夏语心共同搭档，为开播以来首次出现三位主持。6月11日，优格姐姐(林姵君)首度在节目出现，与夏语心共同搭档主持。6月18日，台湾女孩成员黄甄妮二度在节目出现，与夏语心搭档主持^[13]。6月25日，Twinko成员林星潼及篠崎泫首度在节目中出现，与夏语心共同搭档，二次出现三位主持。

同年7月2日，陈立泠及庄清就四度在节目中出现，而庄清就则为三度在节目中出现，台湾女孩成员黄甄妮三度在节目出现，林玟谊四度在节目出现，与夏语心共同搭档，为开播以来首次出现多位主持。7月9日，陈立泠及庄清就五度在节目中出现，而庄清就则为四度在节目中出现，与夏语心共同搭档；安苡爱及蔡小洁首度在节目出现，与庄清就共同搭档，二次出现多位主持。7月30日，陈立泠六度在节目中出现，与庄清就及夏语心共同搭档，而夏语心则为最后一次在节目中出现。

同年8月6日，获手机游戏商冠名赞助，并且更名为《钓鱼发烧友 青春好7淘》，同时也成为三立《爱台客》系列第二度接受冠名赞助之节目，重播时则不显示主赞助单位之商标，并使用未赞助时之片头，首播时不显示“爱台客”识别图示，同时亦更改片头及预告动画。8月13日，因播出时间异动，再度改回原先之22:00^[14][15]。8月20日，四度与同系列节目“台湾尚青”合作，为开播以来首次播出前半段。

同年9月14日，因播出时间异动，改为22:30。^[16]

同年10月25日，因宝岛神很大重播时间提前，当日起改为每周日00:30重播（其它播放时间不变）。^[17]

同年12月31日，为因应跨年特别节目故当日停播乙次，原时段改播《爱 Sharing 2016 高雄梦时代跨年晚会》，而首、重播及周日重播时段改为其他之集数，原定之集数则顺延一周^[18]

沿革

• 2012年8月23、10月25、11月29、2013年1月30、03月14、09月26及2015年1月01、02月19、12月31日各停播壹次
• 2013年5月起，蒋孟玲以及夏语心共同加入主持。^[19]
• 2015年4月29日，陈艾琳于个人脸书粉丝专页确认自己离开主持群^[20]
• 2015年6月6日，夏语心于个人脸书粉丝专页确认自己离开主持群^[21]。
• 2015年9月3日，庄清就于个人脸书粉丝专页确认自己离开主持群^[22]。
• 2019年2月28日播出最后一集，节目改版，改名为呷饱未。

播出时间

以下时间以当地时间（台湾时间）

 除特别注明外，本段时间均以二十四小时制东八区时间（UTC+8）为准。

首播

频道	所在地	播放日期	播出时间
三立台湾台	台湾	2012年4月19日	每周四 22:30
三立综合台		2014年2月7日	每周四21:00
台湾HD综合		待查	每周四19:00
有线娱乐台	香港	2013年6月3日	每周一23:00
有线第1台		2013年11月30日	每周六11:30
奇妙77台→香港开电视		2017年5月17日	每周三20:00
Astro欢喜台	马来西亚	2013年6月17日	每周一19:00
Astro欢喜HD		2013年6月4日 2016年2月1日
Astro喜悦HD		2015年2月4日	每周三15:00

重播

频道	所在地	播放日期	播放时间
三立台湾台	台湾	2012年4月20日	每周五03:30
			每周五09:00
			每周五15:00
		2012年4月22日 至 （2015年10月25日）	每周日02:00
		2015年10月25日	每周日00:30
		2015年9月19日	每周六11:00
三立综合台		2014年2月8日	每周五02:00
			每周五09:00
			每周五16:00
		2014年2月10日	每周日07:00
台湾HD综合		待查	每周五01:00
			每周五07:00
			每周五13:00
有线娱乐台	香港	2013年6月4日	每周二01:00
			每周二07:00
			每周二10:00
			每周二17:00
		2013年6月6日	每周四02:30
有线第1台		2013年11月30日	每周六18:00
奇妙77台→香港开电视		2017年5月18日	每周四03:00

主持

初代

主持	介绍	登场集数
林玟谊	第62集为李亦捷代班，与蒋孟玲共同搭档主持。	1-24,26-27,29-55 60-62,67,153,160
李亦捷	第25、28、58、78集为林玟谊代班，与蒋孟玲共同搭档主持。	1-56,58,64-68,70-71 74-80,113-114

二代

主持	介绍	登场集数
蒋孟玲	第25、28、58、78集为林玟谊代班，与李亦捷共同搭档主持。第57、59、63、69、72-73集与夏语心为林玟谊与李亦捷代班。第62集为李亦捷代班，与林玟谊共同搭档主持。第81-108、110、115-118、120-122、124-126、128、135集夏语心共同主持。第109集与尹嘉萱共同主持。第112、119集与陈艾琳共同主持。第133集与林舒语共同主持。	25,28,57-59,62-63,69 72-73,78,81-122 124-126,128,135,146 150
夏语心	与蒋孟玲共同搭档主持。	56-57,59-61,63-66 68-77,79-108,110 115-118,120-146 148-161,164

三代

主持	介绍	登场集数
夏语心	与陈艾琳共同搭档主持。	56-57,59-61,63-66 68-77,79-108,110 115-118,120-146 148-161,164
陈艾琳	第112、119集为夏语心代班，与蒋孟玲共同搭档主持。第123、134、136-140、144-145集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。第14集为夏语心及蒋孟玲代班，与林欣蓓共同搭档主持。第148集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。第147集为夏语心代班，与林欣蓓共同搭档主持。	112,119,123,134 136-140,144-148 151-152

四代

主持	介绍	登场集数
庄清就	第161集起与安苡爱、蔡小洁共同搭档主持。第149集为陈艾琳代班，与夏语心、陈立泠共同搭档主持，为节目开播以来第一位男主持人。	149,156,160-166,168,169
安苡爱	第161集起与庄清就、蔡小洁共同搭档主持。第167集与蔡小洁共同搭档主持	161,162,164-169
蔡小洁	第161集起与庄清就、安苡爱共同搭档主持。第167集与安苡爱共同搭档主持	161-168

五代

主持	介绍	登场集数
篠崎泫	第169集起与安苡爱、蔡小洁共同搭档主持。第159集与夏语心、林星潼共同搭档主持	159,169
安苡爱	第161集起与庄清就、蔡小洁共同搭档主持。第167集与蔡小洁共同搭档主持	161,162,164-169
蔡小洁	第161集起与庄清就、安苡爱共同搭档主持。第167集与安苡爱共同搭档主持	161-168

六代

主持	介绍	主持集数
王美华	艺名为宝妈，第174集起与黄于恩共同搭档主持	174-175
黄于恩	第174集起与王美华共同搭档主持	174-175

七代

主持	介绍	主持集数
王美华	第187集起与黄沐妍搭档主持	174-175
黄沐妍	第187集起与王美华搭档主持	174-175

八代

主持	介绍	主持集数
陈宜顼	大哥
吴念轩	二哥
冯先铂	小弟

九代

主持	介绍	主持集数
菜子
冯先铂
吴念轩

十代

主持	介绍	主持集数
菜子
温瀚龙
陈柏宇

十一代(末代)

主持	介绍	主持集数
菜子
邵大伦

暂代

主持	介绍	登场集数
尹嘉萱	第109集为夏语心代班，与蒋孟玲共同搭档主持。	109
陈艾琳	第112、119集为夏语心代班，与蒋孟玲共同搭档主持。第123、134、136-140、144-145集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。第147集为夏语心及蒋孟玲代班，与林欣蓓共同搭档主持。第146、148、151-152集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。	112,119,123,134 136-140,144-148 151-152
林舒语	第127集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。第133集为夏语心代班并且为首度在此一节目当中出现，与蒋孟玲共同搭档主持。	127,133,146,150
林欣蓓	第141集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。第147集为夏语心及蒋孟玲代班，与陈艾琳共同搭档主持。	141,147
唐可玄	第142集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。	142
黄甄妮	第143、158集为蒋孟玲代班，与夏语心共同搭档主持。	143,158,160
陈立泠	第154-156、160-161、164集为陈艾琳代班，与夏语心共同搭档主持。	154-156,160-161 164
优格姐姐 （林姵君）	第157集为陈艾琳代班，与夏语心共同搭档主持。	157
林星潼 篠崎泫	第159集为陈艾琳代班，与夏语心共同搭档主持。	159
李若玹	第165集与夏语心共同搭档主持。	165
曹兰	第189集（2016/07/28）与黄沐妍主持[23]	198
李亦捷	预计于第191集与曹兰主持[24]	191

来宾

主持	来宾/介绍	登场集数
林玟谊 李亦捷	杨可凡 周五十点档戏剧宣传	46
林玟谊 李亦捷	霍正奇、许姿婷 七点半档戏剧宣传	50
夏语心 李亦捷	第一代主持人《大北鼻林玟谊》 电影宣传	66
夏语心 蒋孟玲	蔡昌宪	87
夏语心 蒋孟玲	袁艾菲 周五十点档旗舰大戏宣传	95
夏语心 蒋孟玲	姚淳耀	96
夏语心 蒋孟玲	华剧《两个爸爸》童星“小佑”及《女人30情定水舞间》“芮芮”	97
尹嘉萱 蒋孟玲	Sun Lady	109
李亦捷 蒋孟玲	林雨宣	114
夏语心 蒋孟玲	简莉纹	116,146
夏语心 蒋孟玲	POP Corn	120
夏语心 蒋孟玲	璟瑄、吴佳珊	123
夏语心 蒋孟玲	康茵茵、同系列节目“草地状元”主持人黄西田 结合活动	124
夏语心 蒋孟玲	黄以乐、黄子默 周日上午十点档行脚外景音乐宣传	142
夏语心 黄甄妮	黄以乐、黄子默、草莓姐姐、萧闳仁 周日上午十点档行脚外景音乐节目宣传	143
夏语心 林玟谊	安迪 结合农村摇滚音乐季活动宣传	153
夏语心 陈立泠	尤美方 七点档戏剧宣传	155
安苡爱 蔡小洁	任贤齐、九孔、同系列节目“台湾尚青”主持人郑志伟、陈晓菁 电影宣传	167

单元列表

2012年

集数 日期 主题[注 1] 04月19日 1 旅游圣经没交代的小旅行（花莲）开播首集 04月26日 2 环游世界免出国（桃园）7淘好料理：越南春卷VS墨西哥洋芋片烙饼汤 05月3日 3 山野秘境大探险（台南）7淘好料理：牛奶拉面VS卡布奇诺浓汤 05月10日 4 跟著明信片玩翻台湾帛琉（屏东）7淘好料理：豆浆咖哩沾面佐义大利面 05月17日 5 有省钱的五星级之旅（嘉义）7淘好料理：韩式海鲜汤VS棉花糖煎饼 05月24日 6 爱自己的豪华小旅行（宜兰） 05月31日 7 台南小资女孩儿旅行 06月7日 8 花莲原味的夏天 06月14日 9 看我的山城小镇慢游大享受（南投） 06月21日 10 不插电火车溪游记（新北） 06月28日 11 揪嗨的海海人生（台东） 07月5日 12 老台中的新时尚小旅行 07月12日 13 喔元气底斯嘎 元气充电旅（台南） 07月19日 14 把世界玩在脚下（南投） 07月26日 15 热浪来袭～暑假南国凉一下（屏东） 08月2日 16 儿时旅程欢乐一夏（苗栗） 08月9日 17 “暑假揪团首部曲”宜兰亲水乐一夏/7淘好料理：韩式海鲜泡菜煎饼VS鲔鱼沙拉美乃滋凉面 08月16日 18 避暑胜地找凉快（宜兰） （08月23日）因重播雨夜花第20集 故暂停播出壹集[25][26] 08月30日 19 一个人的岛屿 澎湖LONG STAY/结合揪团 09月6日 20 “暑假揪团二部曲” 新港农来好运到/7淘好料理:鲔鱼煎饭团VS冰淇淋豆腐 09月13日 21 “暑假揪团三部曲” 台湾中心散心去/7淘好料理:巧克力美人腿VS泡面鸭蛋大阪烧 09月20日 22 澎湖好7淘 岛屿旅行正夯/7淘好料理:无人岛鲜蚵盖饭 09月27日 23 “粉丝见面会II 七夕版”剩男剩女恋爱城市（台南）粉丝见面会I未播出 10月4日 24 北海岸超嗨逍遥游（新北）结合揪团/7淘好料理:鲑鱼生菜豆腐沙拉VS鲔鱼洋葱卵吐司 10月11日 25 秋季限定金门行（上）蒋孟玲初登场，搭档为李亦捷/7淘好料理：文旦炒海鲜VS饭汤圆 10月18日 26 港都新玩意儿 创意玩法/7淘好料理：大根薄饼 （10月25日）因重播阿爸的愿望 故暂停播出壹集 11月1日 27 秋日山城红吱吱之旅（苗栗）7淘好料理：蒟蒻米汉堡VS生菜起士饼 11月8日 28 金门入门秘游趣（下）7淘好料理：魔鬼蛋VS葱油饼海鲜面 11月15日 29 翘班吧！五星级小岛度假去（菲律宾之旅上集） 11月22日 重制1 五星级秘境打卡趣（宜兰 花莲 屏东）精选自20120419开播首集&510&24之播出内容浓缩"原订于10/25播出" （11月29日）因重播阿爸的愿望 故暂停播出壹集 12月6日 30 月世界密境大搜查"原订于11/29播出" 12月13日 31 “前进校园首部曲”青春校园第一步 让我们迎新去（台中；东海大学环工学系） 12月20日 32 美人养成之旅（台中）7淘好料理：吐司巧拌瑞士卷VS吐司巧拌轻松卷 12月27日 33 “前进校园二部曲”国境之南大取暖（国立屏东科技大学）2012年末最后一集

2013年

集数 日期 主题[注 1] 01月3日 34 花漾背包客 自助轻松GO（菲律宾之旅下集）2013年初之第一集 01月10日 35 “前进校园三部曲”中投小地方大惊喜（侨光科大） 01月17日 36 嘉义“自己人”之旅 01月24日 37 追梦成真发现之旅（桃园） 01月31日 38 淡水八里私房游 02月7日 39 “农历新年春节特辑”不塞车！！宜兰行春之旅 02月14日 重制2 “三立《爱台客》全系列节目农历新年春节特辑”暖呼呼过好年（台中 高雄）精选自20121018.1213之播出内容浓缩 02月21日 40 “农历新年春节正月十五元宵特辑”台南大闹元宵 02月28日 41 CITY俗 下乡打卡旅行（彰化） 03月7日 42 阿里山年后甩油大作战 （03月14日）因重播阿爸的愿望第28集 故暂停播出壹集 03月21日 43 “三立《爱台客》全系列节目农历新年春节正月半元宵节单元特辑”元来爱台客这么宵（云林） 03月28日 44 连假又来了 宜兰玩不腻/结合最新周五十点档戏剧宣传及特别来宾：杨可凡 04月4日 45 “白色情人节特辑”恋人制造浪漫之旅（苗栗）原订于03/14播出/7淘好料理：萍水相逢乃是缘VS黏呼呼锅巴 04月11日 46 花莲内行人秘境大补帖 04月18日 47 一卡菜篮凸东港 04月25日 48 白河好媳妇进修班；结合最新七点半档戏剧宣传及特别来宾：霍正奇、许姿婷/7淘好料理：梅醋紫莲藕VS墨西哥莲子莎莎酱热狗保 05月2日 49 谋杀记忆卡之旅（苗栗） 05月9日 50 少年PI没拍到的垦丁美景 05月16日 51 嘉义时光隧道 05月23日 52 就是爱。玩屏东 05月30日 53 初夏微热凉快趣（南投） 06月6日 54 台湾恶魔岛玩全攻略（台东）夏语心初登场，搭档为李亦捷；北鼻军团正式成立 06月13日 55 PRO级玩法 来绿岛玩秘境/蒋孟玲&夏语心首次共同主持 06月20日 56 导航无用~新北小旅行 06月27日 57 今夏最HITO 鹿野带路王 07月4日 58 庄脚挖宝找夏趣（云林） 07月11日 59 新北基小旅行 山海逍遥游 07月18日 60 五星级台东FOLLOW ME 07月25日 61 台中一路玩通海 08月1日 62 反骨之旅Crazy玩一夏（宜兰） 08月8日 63 前进马祖 魔鬼女大兵日记（上）[27] 08月15日 64 疯音乐祭嗨翻天（新北）结合特别来宾：邀请同系列节目“在台湾的故事”主持人蔡昌宪 08月22日 65 台南改朝换代 爆马仔 08月29日 66 寻找国境之北 东引我来啦（下） 09月5日 67 超嗨嘉义金三角/结合“爱台客 三太子运动会”活动宣传 09月12日 68 大手牵小手 GO HIGH玩港都 09月19日 69 “农历八月半中秋节月圆人团圆特辑”月圆大闹中秋（南投） （09月26日）因重播孤恋花 故暂停播出壹集[28],重播时段改为“PRO级玩法 来绿岛玩秘境” 10月3日 70 旅游书上不告诉你的漏勾新北市"原订于09/26播出" 10月10日 71 神偷奶妈风城挖宝趣 10月17日 72 澳门自由行玩全攻略（上）下集预计11月播出[29] 10月24日 73 心北鼻的台南压箱宝 10月31日 74 一网打尽埔里你麦走 11月7日 75 秋日苗栗看我这样玩 11月14日 76 云林海线慢慢游 11月21日 77 趣澳门自由行玩透透（下） 11月28日 78 姜是老的辣～跟著爷奶玩台中！ 12月5日 79 “年度钜作一揪团毕旅第一发”黄金30小时超值毕旅(桃园;玄奘大学大传系) 二团预计12月19日播出[30] 12月12日 80 内行人ㄟ巷仔路 陈年旅行正时走（台南） 12月19日 81 “年度钜作一揪团毕旅第二发”青春同学会～集酷毕旅（台中；世新大学新闻系） 12月26日 82 7淘郎南下疯渔村（屏东）2013年末最后一集

2014年

集数 日期 主题[注 1] 01月2日 83 “爱台客新年企划”台湾走跳王争霸战（花莲；下）2014年初之第一集/首度与同系列节目“台湾尚青”合作 01月9日 84 年终奖金到手 到彰化吃吃喝喝过好年！ 01月16日 85 大稻埕的时空怀旧小旅行/结合最新电影宣传及特别来宾:邀请第一代主持人《大北鼻林玟谊》 01月23日 86 网友企划特集-无敌探路手（云林）结合农业博览会活动宣传 （01月30日）因应春节特别节目 故暂停播出壹集（不论首、重播）周日重播时段改为“大稻埕的时空怀旧小旅行” 02月6日 87 元宵春游 颠覆平溪新玩法;结合揪团放天灯[31] 02月13日 88 高雄收心小旅行 02月20日 89 台北有话要说:TOP 1 都在我的城市里！ 02月27日 90 连假首选！宜兰不一样之旅 03月6日 重制3 7淘精选秘境之旅(台南 新北 竹市 台东)精选自20131212.1003&10.0627之播出内容浓缩 03月13日 91 扒开人潮 台中必BUY之旅；结合揪团 03月20日 92 旅游大王带路 玩翻新北趣/结合最新周五十点档旗舰大戏宣传及特别来宾：邀请三立20周年旗舰大戏主角袁艾菲 03月27日 93 来去高雄～渔村小摇滚/结合音乐节活动宣传及特别来宾:同系列节目“在台湾的故事”主持人姚淳耀 04月3日 94 “儿童节春假特辑”小鬼当家！姐～我们去哪儿？（新竹）结合特别来宾：邀请八点档华剧(《两个爸爸》)童星小佑，以及(《女人30情定水舞间》)的芮芮[32] 04月10日 重制4 东台湾旅游精选（宜兰 花东）精选自20130613&27 20140102.0227之播出内容浓缩 04月17日 95 花莲疗愈系旅行大补帖 04月24日 96 护照在手！到南国玩翻全世界！（屏东） 05月1日 97 “年度神圣企划”跟著妈祖去旅行（台中 彰云 嘉县；上）大甲妈绕境特辑 05月8日 98 “年度神圣企划”跟著妈祖去旅行 最终回（台中 彰云 嘉县；下）大甲妈绕境特辑 05月15日 99 免出国！！ 兰屿super high！（上）下集预计6月5日播出[33] 05月22日 100 超炫耀！南台湾骄傲之旅（台南 高雄） 05月29日 101 风雨无阻！喜翻宜兰的六大理由！ 06月5日 102 热恋秘境 兰屿ing（下） 06月12日 103 老少通吃贵宝地（新北） 06月19日 104 花莲欢庆毕业小旅行！ 06月26日 105 猴嗨森～ 初夏东北角！结合特别来宾:邀请Sun Lady一同参与外景/台湾女孩成员阿嘉（尹嘉萱）初次登场主持，搭档为蒋孟玲 [34] 07月3日 106 暑假作业 玩咖日记（彰化）7淘小秘境：村东国小-图书馆彩绘墙 07月10日 107 暑假出任务！花莲山海搜宝去/7淘小秘境：台九线旧道-象鼻隧道 07月17日 108 翘班啦！台北小资一日游/艺人陈艾琳初次登场主持，搭档为蒋孟玲/7淘小秘境：象山[35] 07月24日 109 “三立《爱台客》全系列节目暑假期间强档企划甲午战争特辑鬼月惊魂”假鬼假怪试胆大会（云林 高屏）第一代主持人《小北鼻李亦捷》再度登场，搭档为蒋孟玲/7淘小秘境：高树轻航机飞行场-俯瞰屏东平原 07月31日 110 尚青VS.好7淘 府城第一宴（下）台南百年台菜FASHION SHOW特别企划Part2/二度与同系列节目“台湾尚青”合作/第一代主持人《小北鼻李亦捷》三度登场，搭档为蒋孟玲/结合特别来宾：同系列节目“宝岛神很大”主持人林雨宣 [36] 08月7日 111 热翻了！竹苗山海避暑去/7淘小秘境：明德水库 08月14日 112 来来来！来乌来降温去！（部分片段为新店 文山）结合特别来宾：简莉纹/7淘小秘境：濛濛湖 08月21日 重制5 暑假结束前 最后一把（北高 台南 花莲)）选自20140206&13.0522.0417.0619之播出内容浓缩 08月28日 113 夏日金门游 跳岛全攻略/7淘小秘境：建功屿-陆连岛 09月4日 114 寻宝马拉松 旅游大台中/7淘小秘境：红点文旅设计旅店-溜滑梯旅店 09月11日 115 不当低头族 抬头挺胸游台南/结合特别来宾：邀请第一届超级接班人总冠军团体POPCORN/7淘小秘境：左镇月世界旅游服务中心-水管屋 09月18日 116 为爱旅行 高雄抱抱/7淘小秘境：柴山泰国谷-一帘幽梦 09月25日 117 我是台南王 follow me来玩/7淘小秘境：梦之湖 10月2日 118 “揪团特别企划I”揪团特辑 带爸妈去旅行（宜兰）结合特别来宾：邀请艺人 璟瑄、吴佳珊/7淘小秘境：神秘海VS金岳瀑布 10月9日 119 Bye Bye天龙国 来去“桃桃”松一夏（桃园）结合“猎捕夜市爱台客”活动及特别来宾：邀请艺人康茵茵、同系列节目“草地状元”主持人黄西田/7淘小秘境：南方庄园渡假饭店 10月16日 120 出发！"嘉"好逗相报之旅（嘉义）结合“爱台客送爱到偏乡”活动-龙港国小/7淘小秘境：桃城茶样子-超梦幻无边际天空泳池 10月23日 121 “揪团特别企划II”带著爸妈去旅行之~爸妈来这儿！（埔里） 10月30日 122 新北市跑跑万金游（部份片段为台北市立文山木栅动物园）/结合路跑活动/林舒语初次登场主持，搭档为夏语心/7淘小秘境：骆驼岩-天空碉堡 11月6日 123 好秋!清境时空旅人！（南投） 11月13日 124 避开人潮 阿里山姑娘带路找秘境 11月20日 125 500元游北港/7淘小秘境：北港春生活博物馆-古欧洲保龄球 11月27日 126 山形“枫”味 前进阿信的故乡（上） 12月4日 127 王牌旅游王 报你山城秘密游（新北） 12月11日 128 老少咸宜 大小通吃 游台南/7淘小秘境：鳗丼作 12月18日 129 秋田犬带路 搭著火车枫秋田（下） 12月25日 130 叮叮当！来去新北疯圣诞/7淘小秘境：真理大学-大礼拜堂/2014年末最后一集

2015年

集数 日期 主题[注 1] （01月1日）因重播阿母 故暂停播出壹集，重播时段改为“避开人潮 阿里山姑娘带路找秘境”原定之集数则顺延一周 01月8日 131 暖冬小岛踏浪去~（屏东）原订于01/01播出/2015年初之第一集 01月15日 132 寒流我不怕 苗栗真好玩之旅/7淘小秘境：桐游柿界-苗栗唯一超美夜景 01月22日 133 爱玩不惊流鼻涕！花莲暖暖过冬去！ 01月29日 134 年前取经东游记（屏东）结合路跑活动宣传 02月5日 135 台南"无计画"之旅 02月12日 136 避开车潮～春游宜兰不怕塞/林欣霈初次登场主持，搭档为夏语心 （02月19日）因应春节特别节目 故暂停播出壹集（不论首、重播）周日重播时段改为其他之集数 02月26日 137 冬天不败 锅物大赏（双北 基隆）结合最新周日上午十点档行脚外景音乐节目宣传及特别来宾：邀请节目主持人乐乐（黄以乐）、默默（黄子默）/冰淇淋少女组成员唐可玄初次登场主持，搭档为夏语心 03月5日 138 好姊妹相揪IN台中/结合最新周日上午十点档行脚外景音乐节目宣传及特别来宾:邀请节目主持人乐乐（黄以乐）、默默（黄子默）、草莓姐姐（简皎竹）、萧闳仁/台湾女孩成员黄甄妮初次登场主持，搭档为夏语心 03月12日 139 跟著彰化大佛去旅行 03月19日 140 花现南投～山林线秘境！ 03月26日 重制6 北鼻军团玩翻三月天（花莲 新北 台中）精选自20140710.0814.0904.1030之播出内容浓缩 04月2日 141 “四月大进击 4ever young特辑”连假出团 带你游山玩雪（台中）林欣霈二度登场，搭档为陈艾琳 04月9日 142 “四月大进击 4ever young特辑”High翻盐水蜂世界 04月16日 143 我们恋爱了！通往花莲幸福去/庄清就初次登场主持，搭档为夏语心 04月23日 重制7 四月山城好好玩(南投 嘉义)7淘小秘境:大栋山/精选自20141106&13.1204之播出内容浓缩 04月30日 144 台南 玩你千遍也厌倦 05月7日 145 来“嘉”玩别款！ 05月14日 146 老爸~我们下乡去！（中南）/第一代主持人《大北鼻林玟谊》三度登场，搭档为夏语心/结合农村摇滚音乐季活动宣传及特别来宾：邀请艺人安迪/市场好7淘：南屯中清果菜市场 05月21日 147 跟著台中天后旅行去/陈立泠初次登场主持，搭档为夏语心/市场好7淘：新光黄昏市场/旱溪妈绕境特辑 05月28日 148 阿嬷~跟著北鼻去台中玩（部分片段为新北三立电视华剧摄影棚）/陈立泠二度登场，搭档为夏语心/结合最新七点档戏剧宣传及特别来宾：尤美方/市场好7淘：南屯黎明黄昏市场 06月4日 149 揪亲“澎”好友 去玩去晒去澎湖（上）下集预计8月6日播出/陈立泠三度登场，庄清就二度登场，搭档为夏语心/市场好7淘：马公市文康早餐街 06月11日 150 姐姐带路～ 老三峡新鲜玩/优格姐姐（林姵君）首度登场，搭档为夏语心 06月18日 151 跟著白沙屯人过年去！（苗中彰云）白沙屯妈绕境特辑/台湾女孩成员黄甄妮二度登场，搭档为夏语心/市场好7淘：苑里市场 06月25日 152 24小时 玩翻基隆/Twinko成员林星潼、篠崎泫初次登场主持，搭档为夏语心/市场好7淘：崁仔顶观光渔市 07月2日 153 北鼻军团出动啦～ 夏日金夏趴（澎湖 苗栗 台中）/陈立泠四度登场，庄清就三度登场，台湾女孩成员黄甄妮三度登场，第一代主持人《大北鼻林玟谊》四度登场，搭档为夏语心/市场好7淘：澎湖县马公市南海码头游客服务中心海立方海上牧场 07月9日 154 “三立《爱台客》全系列节目金夏趴特辑-第一波”热情炎夏~勇闯火烧岛（绿岛 部分片段为宜兰 澎湖；上）下集预计8月播出/北鼻精选全台住宿总动员-第一波（奢华风）PK：宜兰县礁溪乡长荣凤凰酒店VS澎湖县白沙乡镇海村彩虹下的约定（三大阳台奢华民宿）/陈立泠五度登场，庄清就四度登场，搭档为夏语心；安苡爱&蔡小洁首度登场，搭档为庄清就/"爱清洁"跳岛之旅首发 07月16日 155 “三立《爱台客》全系列节目金夏趴特辑-第二波”暑假垦丁必玩景点（部分片段为台南 宜兰）/北鼻精选全台住宿总动员-第二波（亲子风）PK：南市中西区和逸西门馆COZZI（赛车场亲子旅店）VS宜兰县苏澳镇好住Good living（梦幻亲子民宿）/市场好7淘：垦丁大街 07月23日 156 青春旅行团 爸鼻游宜兰（部分片段为屏东 台南）/北鼻精选全台住宿总动员-第三波（老宅风）PK：南市北区台南菱居VS屏东县恒春镇白红瓦梦音乐庄园/市场好7淘：宜兰县苏澳镇南方澳第二渔港南宁鱼市场/安苡爱于后半段出现 07月30日 157 “三立《爱台客》全系列节目金夏趴特辑-第三波”澎湖不玩水 勇闯南方神秘小岛（部分片段为屏东 宜兰；下）/北鼻精选全台住宿总动员-最终回（异国风）PK：屏东县恒春镇恋恋莎堡VS宜兰县礁溪乡俩仙沐田庄园（欧风风车民宿）/安苡爱&蔡小洁于后半段出现/陈立泠六度登场，夏语心最后一次登场 08月6日 158 台中! 谁来拢好玩！（部分片段取自同系列节目"在台湾的故事"） 08月13日 159 “年度揪团特辑”恋爱揪团 爱情青红灯（高雄；下）三度与同系列节目“台湾尚青”合作 08月20日 160 玩乐吧北鼻！跟著天王游澎湖！（上）三度与同系列节目“台湾尚青”合作/结合最新电影宣传及特别来宾：邀请艺人任贤齐、九孔 08月27日 161 “三立《爱台客》全系列节目金夏趴特辑-最终回”跳岛再一发!登录绝世醉人岛（兰屿 绿岛之旅下集）"爱清洁"跳岛之旅最终回 09月3日 162 桃出家门~赏自己一个呼吸假期！（桃园） 09月10日 重制7 北鼻精选~让世界看见台湾！（云林 台东（兰屿）新北（九份 贡寮）金门）精选自20130711.0815.1114 20140515.0828之播出内容浓缩 09月17日 163 情有独中~豪气小旅行！（台中） 09月24日 重制8 非知不可~台湾最美风景！（云林 台南 高雄 花莲）精选自20140102.0213.0704.0911.18之播出内容浓缩 10月1日 164 来去花莲~疯台湾人ㄟ万圣节 10月8日 重制9 回到少女时代旅行去！（云嘉 南投）精选自20130704.1031.1114 20141016之播出内容浓缩 10月15日 165 玩食双北 搭上列车就搞定（部分片段为桃园）/李若玹初次登场主持，搭档为夏语心 10月22日 166 摇摆玩嘉义！！/结合文化节活动宣传 10月29日 167 绝对经典！东部秘境一网打尽（台东） 11月5日 168 宜居城市 兰城玩两日！/林韦君初次登场主持，搭档为夏语心 11月12日 重制10 秋天这样玩 山海游乐趣（双北（台北、新北）苗栗 高雄 花莲）精选自20140710.0814.0918.1030 20131107之播出内容浓缩 11月19日 169 台东山海PLAY 一点都不累！ 11月26日 170 寒日冬眠前 限定款秋旅行！（台中） 12月3日 171 密技公开！高雄山线必玩景点 12月10日 172 ONLY 玩 DAY 一日冲新竹 12月17日 173 文化校友站出来！阳明山宝藏报你知 12月24日 重制11 南北无蚊无风台 卡紧来7淘（台南 新北）精选自20140522.0814.1211 20120712 20150226之播出内容浓缩/2015年末最后一集 （12月31日）因应跨年特别节目 故暂停播出壹集（不论首、重播）周日重播时段改为其他集数，原定之集数则顺延一周

2016年

集数 日期 主题[注 1] 01月7日 重制12 新年带你玩 台湾四极之旅！（台东 屏东 金门 连江）精选自20150709&16 20140828 20130829之播出内容浓缩/2016年初之第一集 01月14日 174 中兴校友挂保证 中台湾私房景点绝无地雷 01月21日 175 台南乡村正好玩 内行人行程大公开 01月28日 176 要订动作快！走春行程跟阮走！（台中东势.和平、苗栗卓兰） 02月4日 177 桃花招财款款行 猴你开运世界玩（桃园） 02月18日 178 避开游览团 日月潭国际化玩法 02月25日 179 老台南新花漾 省钱贵妇这样玩 03月3日 180 基隆转个弯 私家景点超展开 03月10日 181 台北的秘密景点 都市创意轻旅行 3月24日 182 颜质帅哥美女带路 大稻埕该这样玩 03月31日 183 大宜兰经典款 专属VIP小旅行 04月7日 184 新高铁新玩法 来当一天庄脚人（云林古坑.斗六、彰化竹塘.埤头） 4月21日 185 热情岛屿超享受 超值行程就酱玩！（峇里岛） 4月28日 186 走出教室去探险 旅行教会我的事！（宜兰、台北关渡） 05月5日 187 踏上南国 包船包海包开心（屏东恒春、高雄凤山） 05月19日 188 今夏亲子旅游大PK 第一站 男孩的秘密基地（南投） 05月26日 189 欢乐童趣时光 女孩的秘密花园 06月2日 190 宇宙最萌疗愈行程 携家带眷玩很大 06月16日 191 来嘉享受大自然 酱玩让你赚很大 06月30日 192 古早味尬上新创意 夏季专属台中之旅 07月6日 重制21 澎湖‘巷子内’的消暑限定 私房澎湖就酱玩 07月13日 194 食潮乐游大公开 高雄不晒超好玩！ 07月21日 195 台南惊艳一夏 意想不到的真功夫私房菜 07月28日 196 花莲“限字级”行程大公开！(无广告完整版) 08月4日 197 带朋友来不漏气 霸气玩翻北台湾 08月18日 198 台中旅行自由配 呷好做轻巧 09月1日 200 出国深造行前会 尝鲜台中新滋味 09月8日 201 脚踏食地 台南好fun之旅 09月22日 202 越经典越好玩 澎湖必去行程超进化 09月29日 203 四天三夜超完美 我的熊本极品之旅 10月6日 重制24 台湾、日本 天马行空任意自由玩 10月13日 204 秋季限定 台中这样玩尚对时 10月20日 205 寻找绝美百年风华 巷子内的新的玩法 10月27日 206 菊岛轻松玩 懒人行程大公开 店家资讯来喽！ 11月10日 207 桃园乡亲站起来 争气行程大公开 11月16日 208 94狂南部Style 双北新玩法 11月24日 209 正港台牛从头吃到脚 肥美全牛大餐！！ 11月29日 210 甘味女神驾到！在地人带你游翻高雄 12月8日 211 美肌行程在苗栗？！ 南庄绿活体验 12月22日 212 小农食材真正夯 南投古早味呷透透 12月29日 213 不蓝瘦不香菇 高雄慵懒美好假期

※以实际播出为主 若与其他节目合作亦皆以青春好7淘为主（集数以三立台湾台版本为主）

注解

• “7淘”为台语直翻而来的，意指“游玩”。

1. 本列表所显示的主题是按照节目播出时画面上显示的主题名称来编写。

参考文献

1. 三立電視官方網站. m.settv.com.tw. [2021-06-09]. （原始内容存档于2022-04-18）.
2. 青春好7淘. [2013-03-14]. （原始内容存档于2016-11-19）.
3. 青春好7淘
4. niotv節目表. [2014-01-29]. （原始内容存档于2014-02-22）.
5. 奇摩節目表. [2014-01-29]. （原始内容存档于2014-02-21）.
6. 三立節目表. [2022-07-29]. （原始内容存档于2014-12-24）.
7. 三立節目表. [2022-07-29]. （原始内容存档于2014-12-24）.
8. 三立節目表. [2022-07-29]. （原始内容存档于2015-02-17）.
9. niotv節目表. [2015-02-17]. （原始内容存档于2019-09-17）.
10. 奇摩节目表
11. 三立節目表. [2022-07-29]. （原始内容存档于2015-02-17）.
12. 三立節目表. [2022-07-29]. （原始内容存档于2015-06-26）.
13. 白沙屯媽祖發神威！夏語心、黃甄妮超驚奇過年遇神蹟. [2015-06-19]. （原始内容存档于2015-09-24）.
14. 三立节目表
15. 三立八點檔縮回兩個小時. [2015-08-06]. （原始内容存档于2016-03-04）.
16. 《甘味》難敵收視率 今晚再變回2.5小時. [2015-11-20]. （原始内容存档于2020-03-14）.
17. 三立节目表 互联网档案馆的存档，存档日期2015-11-21.
18. 壹週刊報導. [2015-11-15]. （原始内容存档于2016-03-05）.
19. 三立“青春好7淘” 互联网档案馆的存档，存档日期2016-03-04.
20. 陈艾琳个人脸书粉丝专页
21. 夏语心个人脸书粉丝专页
22. 庄清就个人脸书粉丝专页
23. 青春好7淘. [2016-08-05]. （原始内容存档于2017-05-10）.
24. 青春好7淘 （页面存档备份，存于互联网档案馆）（FB）
25. 青春好7淘^{[永久失效链接]}
26. 雨夜花
27. 三立“青春好7淘”节目来马收录马祖战地风光
28. 青春好7淘-iSET^{[永久失效链接]}
29. 青春好7淘-iSET^{[永久失效链接]}
30. 青春好7淘-iSET. [2013-12-09]. （原始内容存档于2020-11-19）.
31. 青春好7淘-iSET
32. 三立“青春好7淘”儿童节特辑 将于三日晚首播 互联网档案馆的存档，存档日期2014-04-09.
33. 青春好7淘-iSET. [2014-05-17]. （原始内容存档于2014-05-18）.
34. 新血取代夏語心？台灣女孩阿嘉上《青春好7淘》踢館. [2015-12-18]. （原始内容存档于2015-07-06）.
35. 體驗「另類世足」！蔣孟玲、陳艾琳上演人體彈珠臺?. [2014-07-18]. （原始内容存档于2014-07-28）.
36. 舌尖上的驚奇之旅！《台灣尚青》與《青春好7淘》作夥辦桌. [2014-08-09]. （原始内容存档于2014-08-11）.

• “青春好7淘” 由林玟谊及李亦捷出线主持（原始内容，存档于2013/4/18）

作品的变迁

三立台湾台 每周四晚间 22:30 - 23:30 （2012年8月23日因重播雨夜花第20集，停播乙次） （2012年10月25日因重播阿爸的愿望，停播乙次） （2012年11月29日因重播阿爸的愿望，停播乙次） （2013年3月14日因重播阿爸的愿望第28集，停播乙次） （2013年9月26日因重播孤恋花，停播乙次） （2014年1月30日因应春节特别节目，停播乙次） (2015年1月1日因重播阿母,停播乙次) （2015年2月19日因应春节特别节目，停播乙次） （2015年12月31日因应跨年特别节目，停播乙次） 重播 每周五03:00 - 04:00、09:00 - 10:00、14:30 - 15:30、每周六10:00 - 11:00、每周日02:00 - 03:00
接档	青春好7淘 （2012年4月19日 -2019年2月28日）	被接档
凤中奇缘 （1996年7月1日 - 2012年4月12日）		呷饱未 （2019年3月7日 - 2022年1月6日）

前一节目： 一家人

三立台湾台节目 青春好7淘 星期四22:30至23:30

下一节目： 三立夜间新闻

三立综合台 每星期四21:00 - 22:00 重播 每周五02:00-03:00、09:00-10:00、16:00-17:00、每周日07:00-08:00
接档	青春好7淘 （2014.02.07-）	被接档
—		—

台湾HD综合 每星期四19:00 - 20:00 重播 每周五01:00-02:00、07:00-08:00、13:00-14:00
接档	青春好7淘 （-）	被接档
—		—

有线娱乐台 每星期一23:00 - 00:00 重播 每周二01:00 - 02:00、07:00 - 08:00、10:00 - 11:00、17:00 - 18:00、每周四02:30 - 03:30
接档	青春好游玩 （2013.06.03 - 2014.12.29）	被接档
—		玩乐台湾 （2015.01.05 - 2015.04.06）

有线第1台 每星期六11:30 - 12:00 重播 每周六18:30 - 19:00
接档	青春好游玩 （2013.11.30 - 2015.06.27）	被接档
—		—

Astro欢喜台 每周一晚间19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2013.06.17 - 2015.11.09）	被接档
金曲百老汇 （2012.07.09 - 2013.06.10）		草地状元 （2015.11.16 - 2016.01.25）

Astro欢喜台HD 每周一晚间19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2013.06.24 - 2015.11.09）	被接档
频道开播		草地状元 （2015.11.16 - 2016.01.25）

Astro欢喜台、Astro欢喜台HD 每周一晚间19:00 - 20:00
接档	青春好7淘 （2016.02.01 - ）	被接档
草地状元 （2015.11.16 - 2016.01.25）		未定

奇妙77台→香港开电视 每星期三20:00 - 20:30 重播 每周四03:00 - 03:30
接档	90后玩乐台湾 （2017.05.17 - 2020.01.01）	被接档
频道开播		Go Go 捷运（第四辑） （第1-7集） （2020.01.08 - 2020.03.18）

外部链接

• 青春好7淘官方部落格 （页面存档备份，存于互联网档案馆）

• YouTube上的青春好7淘频道