Loading AI tools
来自维基百科,自由的百科全书
超觉静坐(Transcendental Meditation;缩写:TM),也叫超在禅定派、超自然冥想,是由玛哈礼希‧玛赫西‧优济开发的一种冥想方法[1][2], 通过每日两次、每次15至20分钟的曼怛罗进行。它已形成固定组织,由经过认证的教师通过一系列标准课程传授。
玛哈礼希‧玛赫西‧优济在1955年开始在印度教授这项技术[3],1960年代和1970年代逐渐在其他国家流行开来,披头士和海滩男孩是其追随者。
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.