警觉

警觉又称警觉心、警觉性，是一种心理状态。一个处于警觉状态的人或者动物能够一定程度上留意到周围的环境，而且能够在周围环境出现危险时能及时应对。警觉性对一个人来说非常重要，而警觉性会受很多因素影响，如果一个人过于劳累、抑郁、睡眠不足都会使人警觉性不足。人在昏睡时警觉性也会下降。而对于发作性嗜睡病、注意力不足过动症、慢性疲劳症候群、重性抑郁疾患、爱迪生氏病和睡眠不足来说，警觉性不足也是上述疾病的症状之一^[1]。