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肯尼亚的地理差异很大，肯尼亚有靠印度洋的海岸线，其中包括东非红树林的沼泽，肯尼亚也有广阔的平原及众多的丘陵。
 | 此条目需要补充更多来源。 (2016年10月12日) |
中肯尼亚和西肯尼亚的地理特征有肯亚大裂谷、肯亚最高的肯尼亚山及位在肯亚及乌干达边界的埃尔贡山。西肯尼亚的卡卡梅加森林是东非雨林的遗迹。茅森林的大小比卡卡梅加森林大很多，是东非最大的复合林。非洲最高的乞力马扎罗山也在肯尼亚。
- 位在东非，邻近印度洋，在索马利亚及坦尚尼亚之间。
- 经纬度：1°00′N 38°00′E
- 总面积：582,650平方千米（224,960平方英里）
- 陆地：569,140平方千米（219,750平方英里）
- 水体：11,227平方千米（4,335平方英里）
- 邻近印度洋的海岸线536 km (333 mi)。
西肯尼亚有三分之二的地区是上新世-更新世的火山岩，沉积在前寒武纪的基岩上[2]。肯尼亚的东南角是由二叠纪至晚三叠世的卡鲁系统沉积物组成，在蒙巴萨地区的海岸也有一块是侏罗纪时代的沉积物[2]。安扎槽是西北-东南走向的裂谷，从印度洋岸延伸到图尔卡纳湖，安扎槽也导致冈瓦那大陆的分离[2][3]。
肯尼亚的气候随位置而变，有些地方每天都很凉爽，也有温暖甚至炎热的地区[4][5][6]。肯尼亚沿海地区为热带气候，全年高温多雨。像蒙巴萨、拉穆镇和马林迪等海岸城镇，每天气温可以在凉爽和炎热之间变化[6]。
肯尼亚越往内陆，其气候就越干旱。当地的干旱气候是几乎没有降雨，日夜温度会有大幅的变化。肯尼亚的许多地方几乎每天的日夜温差都到达摄氏20度[4][5][6]。海拔因素是影响气温的主要原因。在高海拔地区，气温有明显下降[4][5][6]。
肯尼亚的地形是东边较低，往西渐渐升高，但被东非大裂谷截断，在肯尼亚的西边也有肥沃的高原。
肯尼亚的最低点是靠印度洋的海平面，最高点是海拔5199公尺的肯尼亚山。
肯尼亚最主要的河流为阿西-加拉纳河与塔纳河。另外，埃瓦索恩吉罗河是肯尼亚北部地区的主要水源。维多利亚湖位于肯尼亚以西。图尔卡纳湖是该国最大的湖泊。
肯尼亚土地中有9.8%为耕地，2011年时，耕地中有0.9%种植长期作物，有37.4%为永久牧场，有6.1%为森林。
2003年时，肯尼亚有灌溉土地共1032平方公里。
肯尼亚所有可回收的水资源有30.7 km3（2011年），回收的淡水为每年2.74km3，人均回收淡水量为：72.96m3 /年（2003年）。
肯尼亚境内有局部的火山活动，贝瑞尔火山（高度1,032 m）上一次的爆发是在1921年，境内其他火山也曾爆发过。
目前威胁肯尼亚环境的议题有：城市废水及工业废水、使用杀虫剂及肥料造成的水质劣化、森林开伐、维多利亚湖的凤眼蓝为患、土壤流失、沙漠化及偷猎。
- 是以下协定的成员国：生物多样性、联合国气候变化框架公约、京都议定书、沙漠化、濒危物种、危险废弃物、海洋法、倾物入海、海洋生物保护、蒙特利尔议定书、船舶污染（MARPOL 73/78）、湿地、捕鲸。
以下是肯尼亚地理极点的列表，是最北、最南、最东及最西的点。
注：Kalukwakerith山位在有主权争议的埃莱米三角。
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