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程茉（1994年5月4日—），台湾女演员。
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程茉，台湾客家人[1]，毕业于北京电影学院表演系，拍摄广告出道，2014年曾演出关喆的《重度寂寞》MV。
2016年出演《骇故事之往生刑》，同年年底在周美玲导演的电视电影《伪婚男女》中担任女主角，2017年出演于正作品《延禧攻略》，同年参演《萌妻食神》及《大梦西游4伏妖记》。
程茉在《伪婚男女》中饰演女主角杨朵，被广大粉丝誉为“最美大嫂”。《萌妻食神》于2018年4月热播，程茉一改温柔形象出演古灵精怪的守财奴盛盛，一举获得“最萌守财奴”称号。
2018年7月19日，参演的古装宫廷剧《延禧攻略》在爱奇艺全网独播，程茉在其中饰演纯妃的大宫女玉壶，与戏中主角有多场对手戏。
电视电影
综艺
| 节目 | 担任角色 | |
|---|---|---|
| 17金麦克直播 | 担任来宾 | |
| 今晚佼点 | 担任来宾 | 天猫双十一 |
| 娱乐百分百 | 担任来宾 | 带我去打卡 |
| 下一站传奇 | 选秀选手 | |
| 宝贝有戏 | 导师 | |
| 明星大侦探 | 头号嫌疑人 |
| 年份 | 歌名 | 歌手 |
|---|---|---|
| 2014年 | 重度寂寞 | 关喆 |
| 年份 | 广告 |
|---|---|
| 2013年 | 可口可乐(五月天) |
| 2015年 | HOLA 年中庆_新生活篇2 |
| 肯德基 | |
| ASUS | |
| 好自在卫生棉 | |
| 591租屋网 | |
| 家乐福 | |
| PIZZA HOT | |
| 2016年 | 台北湾_乐活篇 |
| 日期 | 来源 | 标题 |
|---|---|---|
| 2018/11/06 | ETtoday新闻云 | <<延禧>>玉壶上选秀“美貌被夸赞”吴奕帆:我近视[2] |
| 2018/09/23 | 苹果日报 | 《延禧》玉壶被揍开直播 外泄闺房私密 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/23 | 中时电子报 | “玉壶”程茉直播少根筋自爆家门 入戏外泄手机号码 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/11 | 联合报 | “延禧”坏宫女回台发展 程茉当演员外婆忧心嫁不掉 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/03 | 三立新闻 | 专访／“玉壶”仅一次忘词害NG！皇上撂了这句…她秒暴哭 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/03 | 苹果日报 | 【专访】《延禧》玉壶5天睡3hr 北漂5年时时想放弃 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/03 | 苹果日报 | 《延禧》玉壶 台湾腔被嫌 北漂5年 怀疑人生 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/02 | ETtoday新闻云 | 《延禧》玉壶露小蛮腰超辣！程茉一转身透视白嫩美背 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/02 | 东森新闻 | 《延禧》宫女玉壶来自台湾！演活狠毒女一夕暴红 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/02 | ETtoday新闻云 | 直击／《延禧》玉壶程茉回台了！西门町义卖饼干挤爆人潮 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/09/01 | 东森新闻 | 《延禧》心机宫女玉壶私照飘仙气！唯一台演员…坎坷身世曝光 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/08/03 | 1905电影网 | 《延禧攻略》号称被水军刷屏的玉壶 竟然是“最美大嫂”程茉 |
| 2018/07/16 | 大众新闻网 | 《延禧攻略》定档开播 小清新程茉挑战歹毒宫女 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/07/04 | 网易新闻 | 程茉成观众新宠 不输女主的黑风寨当家小花 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/06/23 | 搜狐网 | 32亿播放的穿越神剧 用什么演员粘住观众的小眼睛 （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/06/22 | 北青网 | 《萌妻食神》完美谢幕程茉搞笑虐心双担当演技获赞 |
| 2018/06/22 | Celebrities 名人 | 眼睛会勾人！《伪婚男女》最美大嫂程茉亮丽清新具古典美[1] （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2018/04/28 | 凤凰新闻 | 《萌妻食神》热播程茉化身史上最萌“守财奴”[2] （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2017/12/07 | 美视众乐 | 美食与身材不可兼得？No！No！No！她用实际行动证明：完全可以！[3] （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2017/11/07 | 美视众乐 | 偏激的嫉妒是种病态，请勿深陷其中[4] （页面存档备份，存于互联网档案馆） |
| 2017/06/30 | Fanily （页面存档备份，存于互联网档案馆） | 唐振刚 周厚安男男拥吻 锺瑶帅震男友 李京恬爆大嫂程茉有蒜味 |
| 2017/06/24 | 中国时报 | 李京恬二度女女恋 爱完莫允雯后改爱程茉 |
| 2017/06/08 | 每日头条 | 《伪婚男女》上线在即 程茉清新形象获赞“最美大嫂” |
| 2017/06/06 | ETNEWS新闻云 | 才以女女CP激吻爆红 程茉来台转性爱上“巨雕天菜”？ |
| 2017/05/19 | ETNEWS新闻云 | 李京恬拍女女唯美婚纱 程茉酒后激吻5次：控制不住了 |
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