瓜达区

瓜达区（葡萄牙语：Distrito de Guarda，葡萄牙语：[ˈɡwaɾðɐ] （^ⓘ））是葡萄牙中北部内陆的一个区。面积5,518平方公里，人口173,716人 （2001年）。首府瓜达，下分14市镇。

瓜达区洛里加的田地

瓜达区
区
徽章
坐标：40°32′13″N 7°16′05″W
国家	葡萄牙
大区	中部大区 (部分位于北部大区)
历史省份	下贝拉省 (部分位于山后-上杜罗省)
市镇数	14
堂区数	336
首府	瓜达
面积
• 总计	5,518 平方公里（2,131 平方英里）
人口
• 总计	173,716人
• 密度	31.5人/平方公里（81.5人/平方英里）
ISO 3166码	PT-09
共和国议会议员数	4