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迷踪拳又名迷宗拳或迷踪艺或练手拳等别称。原名燕青拳。传说是水泊梁山的浪子燕青根据“燕青十八翻”创立,又有说是因为该套拳法源于河北的燕州和山东的青州一带,故名燕青拳。因来源不明,故又被称为“迷宗拳”,又因为拳法奇特,又名“迷踪拳”,后被郭于翔所发扬光大。 [1]但这些说法都无法确定其可靠来源。还有人说,迷宗拳本为霍元甲所创的迷踪拳或迷踪艺,直到1981年拍摄电视剧《大侠霍元甲》的时候,才被编导根据电视情节而改名为“迷踪拳”。[2]
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迷踪拳的身法轻灵,拳快步松,上三路占七分,下三路占三分,霍家迷踪拳是各家武术套路的综合,由于霍元甲对各家武术种类的了解才能融会灌通这套重实战的拳法。
迷踪拳其中一个套路迷踪长拳,动作缓慢轻松,呼吸自然,有不少人误以为是太极拳。
关于拳法的来源说法不一,有以下几种传说:一,有人认为最早为达摩所创;二,唐代少林寺僧外出至一高山,见到一种猿状动物相斗,遂得到启发,后造此拳遂名为猊猔拳。 围绕着秘宗拳的起源有许多传说,拳法的名称也因之众说不一,如“燕青拳”、“秘宗拳”、“迷踪艺”、“猊拳”等等;三,最早为河南嵩山少林寺"烧火僧紧那罗王"所创。相传,他原不在少林寺出家,他游遍天下访遍名师。后来少林当了一名烧火僧,他头不剃,脸不洗,穿破僧衣, 目的为掩盖起真面目。元朝时红巾军攻打少林寺,众僧不能抵抗,紧那罗王手持一条铁棍打退百万红巾之兵,后借燕青为名创燕青门,其有一师姐(为道姑),练秘宗拳,故称"一路秘宗。二路燕青。燕青秘宗不分家。
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