烙饼是一种口味较淡的平面型的饼子,是深受百姓喜爱的中国传统面食之一,主要在中国北方流行[1]。
其形状基本比较大,边缘比较脆,中间通常较软。主要由面粉、鸡蛋、水和盐制作。在食用时通常切成块状,作为主食使用。有时也切成丝状,和蔬菜及肉类进行翻炒,制作炒饼。
可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用,其主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。
参考文献
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