《料理之王3》（英语：CooKing 3）是由制作《声林之王》系列的ETtoday及量子娱乐原班团队打造的台湾厨艺选秀类综艺节目，由全联福利中心冠名赞助推出。开播记者会于2022年5月25日举办，6月3日起每周五、六晚间九点将在于ETtoday播吧BOBA、新闻云App、星光云Facebook首播。ETtoday播吧、FB首播；6月4日起每周六、日晚上十点JET综合台播出；6月6日起每周一、二正午十二点于料理之王YouTube频道播出。[1]
| 料理之王3 CooKing 3 | |
|---|---|
| 类型 | 综艺节目 |
| 主持 | 吴姗儒 蔡尚桦（第4-7集） |
| 评委 | 厨佛瑞德Fred 施建发（阿发师） 王辅立 陈嘉谟（阿谟师） |
| 制作国家／地区 |  中华民国（台湾） |
| 语言 | 国语 |
| 主题曲 | 料理火了 |
| 演唱 | 刘学甫 厨佛瑞德Fred |
| 制作 | |
| 拍摄／制作年份 | 2022年 |
| 制作人 | 李国强、曾绣媚 |
| 总监制 | 王令麟、王伟忠 |
| 执行制作 | 黎安琦、汤语嫣 |
| 制作公司 | 量子娱乐 |
| ETtoday新闻云首播 | |
| 播出国家／地区 | 台湾 |
| 播出日期 | 2022年6月3日—2022年8月6日 |
| 播出时间 | 21:00－22:00 |
| JET综合台首播 | |
| 播出国家／地区 | 台湾 |
| 播出日期 | 2022年6月4日—2022年8月7日 |
| 播出时间 | 22:00－23:00 |
| 相关节目 | |
| 前作 | 料理之王 料理之王2 |
| 相关节目 | 声林之王 声林之王2 声林之王3 |
| 外部链接 | |
| 官方网站 | |
第三季由吴姗儒接任主持人；首席导师外，除了厨佛瑞德Fred及施建发（阿发师）续任外，亦加入五星主厨王辅立与国宴大厨陈嘉谟（阿谟师），每集另有飞行导师或飞行饕客。相较前两季，第三季选手被分为中西战队，“中式战队”由阿发师及阿谟师带领；“西式战队”则由厨佛瑞德Fred及王辅立带领。在“师徒制”的安排下，各个选手的特色更能被凸显。[2]
选手列表
| 图解 | |||
|---|---|---|---|
| 晋级成功 | 待定后被导师救回 | ||
| 晋级失败、淘汰或踢馆失败 | 轮空 | ||
| 选手编号 | 参赛选手 | 参赛年龄 | 职业 | 擅长料理类型 | 战队生成赛 | 队内双人PK赛 | 环游世界小吃赛 | 团体合作赛 | 餐会挑战赛 | 冠军总决赛 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | 罗伟诚 | 26 | 厨师 | 亚洲⾵味料理 | 1 | |||||
| 15 | 李健铭 | 26 | 厨师 | 中餐/⻄餐/创意中菜⻄吃 | 2 | |||||
| 34 | 王丙吉 | 23 | 牙体技术师 | 中式料理 | 3 | |||||
| 14 | 李昇纮 | 28 | 厨师 | 中⻄式料理、创意料理 | 4 | |||||
| 6 | 陈敏蕙 | 25 | 厨师 | 中式料理 | 5 | |||||
| 1 | 刘 淇 | 28 | 餐饮品牌顾问 | 台式料理 | 6 | |||||
| 23 | 许书豪 | 25 | 厨师 | 中式料理 | 6 | |||||
| 13 | 陈书楷 | 31 | 讲师 | 中式料理 | 8 | |||||
| 18 | 蔡宥详 | 20 | 学生 | 中式料理、古早味 | ||||||
| 37 | 谢幸怡 | 21 | 学生 | 中式，⻄式，异国料理 | ||||||
| 33 | 吴凯君 | 28 | 水产销售员 | 中式料理 | ||||||
| 39 | 王仲玮 | 33 | 厨师 | ⻄式料理、法式⼿法 | ||||||
| 5 | 施仲恩 | 22 | 学生 | 中式、西式 | ||||||
| 10 | 杨佳炜 | 39 | 厨师 | ⽇式料理 | ||||||
| 12 | 骆柏献 | 24 | 厨师 | 西式料理 | ||||||
| 32 | 李庭任 | 24 | 厨师 | ⻄式料理 | ||||||
| 22 | 林秋慧 | 26 | 厨师 | 中式料理 | ||||||
| 7 | 蔡 颖 | 25 | 模特 | 炒类 | ||||||
| 17 | 吴庠禾 | 23 | 中式热炒厨师 | 川菜、中式海鲜热炒 | ||||||
| 25 | 王勋岳 | 30 | 社会工作师 | 中式料理、台菜 | ||||||
| 2 | Amber[注 1] | 30 | 甜点室负责人 | 直⽕慢炖、台式家常、韩国料理 | ||||||
| 11 | ⿈迺恒 | 39 | 厨师 | 法式/欧陆料理 | ||||||
| 28 | 王瑀凡 | 32 | 厨师 | 中式料理 | ||||||
| 29 | 张程典 | 25 | 餐厅老板 | ⻄式但不局限于⻄式的调味 | ||||||
| 3 | 宋城希 | 27 | 演艺人员 | 中⻄式料理 | ||||||
| 35 | 杨帛翰 | 36 | 舞台剧制作人 | 中式、泰式料理 | ||||||
| 30 | 徐翊伦 | 26 | 厨师 | ⻄式料理、义式料理 | ||||||
| 31 | 吴昇原 | 32 | 厨师 | 餐酒馆或义式料理、中式热炒类 | ||||||
| 24 | 王俊皓 | 21 | 厨师 | ⻄式料理 | ||||||
| 36 | 陈志祥 | 20 | 私厨 | ⻄式料理、擅长控制⾁类温度 | ||||||
| 20 | 邱锜勋 | 30 | 厨师 | 中式料理、客家菜 | ||||||
| 27 | 陈冠廷 | 26 | 厨师 | ⻄式料理 | ||||||
| 4 | 笑 叔 | 44 | 家庭煮夫 | ⽇式家庭料理、锅类 | ||||||
| 8 | 许俊龙Raymond | 34 | 厨师 | ⻄式、义式料理 | ||||||
| 9 | 李 勤 | 29 | 健身教练 | 甜点、⻄式料理 | ||||||
| 19 | 蔡佩慈 | 26 | 餐厅服务生 | 中、⻄、⽇式家常料理 | ||||||
| 21 | 许育铃 | 39 | 餐馆负责人 | 中式料理 | ||||||
| 26 | 殷浩恩 | 23 | 厨师 | 中式料理 | ||||||
| 38 | 郑⼤晟 | 27 | 餐厅老板 | 中式料理 |
战队名单
| 选手编号 | 参赛选手 | 参赛年龄 | 职业 | 擅长料理类型 | 战队生成赛 | 队内双人PK赛 | 环游世界小吃赛 | 团体合作赛 | 餐会挑战赛 | 冠军总决赛 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | 许书豪 | 25 | 厨师 | 中式料理 | 6 | |||||
| 33 | 吴凯君 | 28 | 水产销售员 | 中式料理 | ||||||
| 39 | 王仲玮 | 33 | 厨师 | ⻄式料理、法式⼿法 | ||||||
| 22 | 林秋慧 | 26 | 厨师 | 中式料理 | ||||||
| 17 | 吴庠禾 | 23 | 中式热炒厨师 | 川菜、中式海鲜热炒 | ||||||
| 11 | ⿈迺恒 | 39 | 厨师 | 法式/欧陆料理 | ||||||
| 24 | 王俊皓 | 21 | 厨师 | ⻄式料理 | ||||||
| 36 | 陈志祥 | 20 | 私厨 | ⻄式料理、擅长控制⾁类温度 |
厨佛瑞德战队
| 选手编号 | 参赛选手 | 参赛年龄 | 职业 | 擅长料理类型 | 战队生成赛 | 队内双人PK赛 | 环游世界小吃赛 | 团体合作赛 | 餐会挑战赛 | 冠军总决赛 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | 罗伟诚 | 26 | 厨师 | 亚洲⾵味料理 | 1 | |||||
| 5 | 施仲恩 | 22 | 学生 | 中式、西式 | ||||||
| 10 | 杨佳炜 | 39 | 厨师 | ⽇式料理 | ||||||
| 12 | 骆柏献 | 24 | 厨师 | 西式料理 | ||||||
| 32 | 李庭任 | 24 | 厨师 | ⻄式料理 | ||||||
| 29 | 张程典 | 25 | 餐厅老板 | ⻄式但不局限于⻄式的调味 | ||||||
| 3 | 宋城希 | 27 | 演艺人员 | 中⻄式料理 | ||||||
| 35 | 杨帛翰 | 36 | 舞台剧制作人 | 中式、泰式料理 |
王辅立战队
| 选手编号 | 参赛选手 | 参赛年龄 | 职业 | 擅长料理类型 | 战队生成赛 | 队内双人PK赛 | 环游世界小吃赛 | 团体合作赛 | 餐会挑战赛 | 冠军总决赛 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 | 李健铭 | 26 | 厨师 | 中餐/⻄餐/创意中菜⻄吃 | 2 | |||||
| 34 | 王丙吉 | 23 | 牙体技术师 | 中式料理 | 3 | |||||
| 1 | 刘 淇 | 28 | 餐饮品牌顾问 | 台式料理 | 6 | |||||
| 18 | 蔡宥详 | 20 | 学生 | 中式料理、古早味 | ||||||
| 37 | 谢幸怡 | 21 | 学生 | 中式，⻄式，异国料理 | ||||||
| 2 | Amber | 30 | 甜点室负责人 | 直⽕慢炖、台式家常、韩国料理 | ||||||
| 30 | 徐翊伦 | 26 | 厨师 | ⻄式料理、义式料理 | ||||||
| 31 | 吴昇原 | 32 | 厨师 | 餐酒馆或义式料理、中式热炒类 |
阿发师战队
| 选手编号 | 参赛选手 | 参赛年龄 | 职业 | 擅长料理类型 | 战队生成赛 | 队内双人PK赛 | 环游世界小吃赛 | 团体合作赛 | 餐会挑战赛 | 冠军总决赛 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 | 李昇纮 | 28 | 厨师 | 中⻄式料理、创意料理 | 4 | |||||
| 6 | 陈敏蕙 | 25 | 厨师 | 中式料理 | 5 | |||||
| 13 | 陈书楷 | 31 | 讲师 | 中式料理 | 8 | |||||
| 7 | 蔡 颖 | 25 | 模特 | 炒类 | ||||||
| 25 | 王勋岳 | 30 | 社会工作师 | 中式料理、台菜 | ||||||
| 28 | 王瑀凡 | 32 | 厨师 | 中式料理 | ||||||
| 20 | 邱锜勋 | 30 | 厨师 | 中式料理、客家菜 | ||||||
| 27 | 陈冠廷 | 26 | 厨师 | ⻄式料理 |
陈嘉谟战队
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各集列表
| 图解 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 该选手成功晋级 | 该选手踢馆成功 | 该选手待定后被导师救回 | |||
| 该选手进入该轮的下一回合比赛 | 该选手晋级失败、淘汰或踢馆失败 | ✓ | 该导师选择该选手 | ||
首播日期：2022年6月3日、2022年6月4日、2022年6月10日
|
| 比赛流程 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 顺序 | 主题食材 | 参赛选手 | 参赛料理 | 导师选择 | 结果 | 战队选择 | ||||
| 厨佛瑞德Fred | 王辅立 | 郭书瑶 | 阿发师 | 阿谟师 | ||||||
| 1 | 陆 | 蔡宥详 | 宫保橙汁藏菠萝&豆乳凤翼糟香饭 | ✓ | ✓ | 中式战队 | ||||
| 施仲恩 | 香料鸡腿佐南洋风味甜椒酱 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||||
| 谢幸怡 | 猪排米香肉骨茶 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 陈志祥 | 烟熏豆酥牛小排佐牛骨BBQ酱 | 不适用 | ||||||||
| 2 | 海 | 杨帛翰 | 香菜虾饼 | 不适用 | ||||||
| 宋城希 | 给鱼抱紧紧 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||||
| 王丙吉 | 薯鱼泥 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 吴凯君 | 金汤葡萄鱼 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||||
| 3 | 陆 | 李庭任 | 香料烤猪里肌佐Mojo酱与黑豆茄子肉腰 | ✓ | ✓ | ✓ | 西式战队 | |||
| 吴昇原 | 猪肉饼干与哈里萨酱 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 徐翊伦 | 义香猪饺 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 王仲玮 | 墨式果香炖肉Taco | 不适用 | ||||||||
| 4 | 海 | 许俊龙 | 香煎鲑鱼佐白花菜双重奏 | 不适用 | ||||||
| 林秋慧 | 柠香鲑鱼佐青辣椒酱搭XO腐乳义大利面 | ✓ | ✓ | ✓ | 西式战队 | |||||
| 王俊皓 | 稻熏土魠鱼佐苖族酸汤酱 | 不适用 | ||||||||
| 许书豪 | 香煎鲑鱼佐奶油芥末酱 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||||
| 5 | 陆 | 李 勤 | 荔枝优格鸡腿佐香料马钤薯丁 | 不适用 | ||||||
| 王勋岳 | 地锅鸡 | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | 中式战队 | |||
| 笑 叔 | 打泡唐扬鸡 | 不适用 | ||||||||
| 6 | 海 | 张程典 | 纸包烤石斑鱼佐芋头蟹肉泥 | ✓ | 不适用 | |||||
| 王瑀凡 | 土魠与豆豆 | ✓ | ✓ | ✓ | 中式战队 | |||||
| 殷浩恩 | 香煎石斑佐百香橙醋酱 | 不适用 | ||||||||
| 陈冠廷 | 金丝海鲈鱼 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 7 | 海 | 邱锜勋 | 小时候鱼汤 | ✓ | ✓ | ✓ | 中式战队 | |||
| 陈敏蕙 | 酸菜鱼 | ✓ | ✓ | 中式战队 | ||||||
| 刘 淇 | 凤巢富贵虾 | 不适用 | ||||||||
| 吴庠禾 | 鲭鱼温沙拉 | 不适用 | ||||||||
| 8 | 陆 | Amber | 蛤嘎鸡肉卷 | ✓ | ✓ | ✓ | 中式战队 | |||
| 蔡 颖 | 角椒镶肉 | ✓ | ✓ | 中式战队 | ||||||
| 蔡佩慈 | 牛与牛的邂逅 | 不适用 | ||||||||
| 许育铃 | 酒香麻油乌骨鸡銗 | 不适用 | ||||||||
| 9 | 海 | 骆柏献 | 蚵在你心底的名字 | 不适用 | ||||||
| 黄迺恒 | 栉瓜虾与茄子优格泥 | ✓ | ✓ | ✓ | 西式战队 | |||||
| 杨佳炜 | 柳叶鱼南蛮渍 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||||
| 郑大晟 | 海之珍珠煲 | 不适用 | ||||||||
| 10 | 陆 | 罗伟诚 | 剥丝辣鸡 | ✓ | ✓ | 西式战队 | ||||
| 李健铭 | 笋干卤肉 | ✓ | 不适用 | |||||||
| 李昇纮 | 嫩煎鸡胸附黑蒜奶油佐花椒桑椹酱 | 不适用 | ||||||||
| 陈书楷 | 陆尽其用 | ✓ | ✓ | 中式战队 | ||||||
| 战队名单 | |
|---|---|
| 中式战队 | 西式战队 |
| 蔡宥详 | 施仲恩 |
| 王勋岳 | 宋城希 |
| 王瑀凡 | 吴凯君 |
| 邱锜勋 | 李庭任 |
| 陈敏蕙 | 林秋慧 |
| Amber | 许书豪 |
| 蔡 颖 | 黄迺恒 |
| 陈书楷 | 杨佳炜 |
| 刘 淇 | 罗伟诚 |
| 李昇纮 | 骆柏献 |
| 谢幸怡 | 王仲玮 |
| 陈冠廷 | 吴庠禾 |
| 李健铭 | 张程典 |
| 吴昇原 | 陈志祥 |
| 徐翊伦 | 杨帛翰 |
| 王丙吉 | 王俊皓 |
首播日期：2022年6月11日、2022年6月17日、2022年6月18日、2022年6月24日、2022年6月25日
|
双人PK赛
| 比赛流程 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 顺序 | 战队导师 | 队伍 | 参赛选手 | 导师复刻料理 | 创新搭配料理 | 结果 |
| 1 | 陈嘉谟（阿谟师） | 蔡颖不能书 | 陈书楷 | 香煎琵琶豆腐 | 螺香鱿豆腐 | |
| 蔡 颖 | ||||||
| 隔壁老王队 | 王瑀凡 | 樱花虾丸天丼 | ||||
| 王勋岳 | ||||||
| 2 | AKA单眼皮降落 | 陈敏蕙 | 沙律凤片卷 | 美味Rojak SG | ||
| 李昇纮 | ||||||
| 荒野大澳客 | 邱锜勋 | 芙蓉鸡片 | ||||
| 陈冠廷 | ||||||
| 3 | 厨佛瑞德Fred | 辅瑞德游记 | 林秋慧 | 慢烤猪梅花香煎猪里肌佐Mole sauce | 凯撒沙拉香料烤中卷 | |
| 许书豪 | ||||||
| Peter吃上瘾 | 王俊皓 | POZOLE佐蟹肉塔塔 | ||||
| 陈志祥 | ||||||
| 4 | 均衡一下 | 黄迺恒 | 炭烤猪五花南瓜起司泥佐红酒李子酱 | 黑松露野菇温泉蛋
Twist Mojito |
||
| 吴凯君 | ||||||
| 超值仲禾队 | 王仲玮 | 台式Polenta | ||||
| 吴庠禾 | ||||||
| 5 | 阿发师 | 地球防卫队 | 徐翊伦 | 五味人生[注 2] | 砂锅鱼头。改 | |
| 刘 淇 | ||||||
| 发哥ㄟ心肝 | 蔡宥详 | 抹茶蔬菜熏鱼片 | 古早味八丝官炖・肝炖 | |||
| Amber | ||||||
| 6 | 台青派 | 谢幸怡 | 芙蓉三丝金银鲈鱼卷 | 皮蛋绣球豆腐
豆沙锅饼 |
||
| 吴昇原 | ||||||
| 庄脚囡仔 | 李健铭 | 家乡好滋味 | ||||
| 王丙吉 | ||||||
| 7 | 王辅立 | 不适用 | 张程典 | 脆鳞鱼与青豆泥佐法式白酒奶油酱 | 不适用 | |
| 宋城希 | ||||||
| 罗伟诚 | ||||||
| 8 | 杨佳炜 | 经典鸡肉慕斯与鸡肉汁 | ||||
| 骆柏献 | ||||||
| 施仲恩 | ||||||
抢食PK赛
| 比赛流程 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 顺序 | 战队导师 | 指定料理 | 参赛选手 | 参赛料理 | 结果 |
| 1 | 陈嘉谟（阿谟师） | 糖醋 | 陈书楷 | 待定的滋味 | |
| 蔡 颖 | 焦糖水果糖醋猪里肌 | ||||
| 邱锜勋 | 不一样的糖醋 | ||||
| 陈冠廷 | 我不知道什么是糖醋 | ||||
| 2 | 厨佛瑞德Fred | 红酱 | 吴凯君 | 中西一家亲 | |
| 陈志祥 | 鱿够虾 | ||||
| 王俊皓 | 柠香番茄义大利面 | ||||
| 黄迺恒 | 酪梨番茄鲜虾 | ||||
| 3 | 阿发师 | 三杯 | 谢幸怡 | 三杯鸡片 | |
| 徐翊伦 | 三杯猪五花义大利面 | ||||
| 刘 淇 | 三杯松阪杏鲍菇 | ||||
| 吴昇原 | 三杯杏鲍菇 | ||||
| 4 | 王辅立 | 白酱 | 张程典 | 白酱虾膏义大利面线 | |
| 宋城希 | 大象宝宝蹲白酱 | ||||
| 杨佳炜 | 白酱鲷鱼加州卷 | ||||
| 骆柏献 | 香煎鸡胸 蘑菇白酱 橙香地瓜 | ||||
战队MVP
| 比赛流程 | |
|---|---|
| 战队导师 | MVP选手 |
| 陈嘉谟（阿谟师） | 陈敏蕙 |
| 阿发师 | 李健铭 |
| 王辅立 | 罗伟诚 |
| 厨佛瑞德Fred | 王仲玮 |
换位挑战赛
| 比赛流程 | |||
|---|---|---|---|
| 战队导师 | 参赛选手 | 参赛料理 | 结果 |
| 王辅立 | 骆柏献 | 夜市套餐 | |
| 李庭任 | 小吃套餐 | ||
| 宋城希 | 失而复得 | ||
| 杨帛翰 | 算了啦义大利饺＋臭死的青花菜 | ||
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首播日期：2022年6月25日、2022年7月1日、2022年7月2日、2022年7月8日
|
| 比赛流程 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 顺序 | 指定小吃（发源地） | 战队导师 | 参赛选手 | 参赛料理 | 导师选择 | 结果 | ||||
| 厨佛瑞德Fred | 王辅立 | Alizabeth娘娘 | 阿发师 | 阿谟师 | ||||||
| 1 | 鼎边锉＆胡椒饼（台湾） | 厨佛瑞德Fred | 吴凯君 | 鼎边锉/胡椒饼 | ✓ | ✓ | ||||
| 阿发师 | Amber | 鱿鱼螺肉锉 安姨胡椒饼 |
||||||||
| 阿谟师 | 蔡 颖 | 最好吃的鼎边锉 必胜胡椒饼 |
✓ | ✓ | ✓ | |||||
| 2 | 糖饼＆紫菜饭卷（韩国） | 王辅立 | 李庭任 | 糖饼/紫菜饭卷 | ✓ | ✓ | ||||
| 阿发师 | 王丙吉 | 糖饼/韩国饭卷 | ✓ | ✓ | ||||||
| 阿谟师 | 陈敏蕙 | 糖饼 台湾媳妇kimbap |
✓ | |||||||
| 3 | 咖哩叻沙面（新加坡）＆乌达（马来西亚） | 王辅立 | 骆柏献 | 叻沙千层面 乌达佐罗望子甜辣酱 |
||||||
| 阿发师 | 谢幸怡 | 新加坡咖哩叻沙面 马来西亚乌达 |
✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ||||
| 阿谟师 | 王瑀凡 | ✓ | ||||||||
| 4 | 胡辣汤＆韭菜盒子（中国） | 阿谟师 | 王勋岳 | 韭菜盒子 胡辣汤 |
✓ | ✓ | ✓ | |||
| 阿发师 | 蔡宥详 | ✓ | ✓ | |||||||
| 厨佛瑞德Fred | 吴庠禾 | 中西合并韭菜禾料理 | ||||||||
| 5 | 西西里卷＆玉米糕（义大利） | 王辅立 | 罗伟诚 | Polenta糕 西西里卷 |
✓ | ✓ | ||||
| 阿谟师 | 陈书楷 | 苹果绍兴乌玉子 花香四溢 |
✓ | ✓ | ||||||
| 厨佛瑞德Fred | 许书豪 | 台味玉米筒仔米糕 台湾手摇西西里 |
✓ | |||||||
| 6 | 汉堡＆水牛城鸡翅（美国） | 阿谟师 | 李昇纮 | 德州粉红手撕猪肉堡 芝心罗勒水牛城鸡翅附牧场沙拉黄瓜酱 |
✓ | ✓ | ||||
| 厨佛瑞德Fred | 王仲玮 | 美式汉堡 水牛城鸡翅 |
✓ | |||||||
| 王辅立 | 杨佳炜 | 太极汉堡堡 冰与火之翼 |
✓ | ✓ | ||||||
| 7 | 炸鱼薯条＆约克夏布丁（英国） | 阿发师 | 刘 淇 | 炸鱼薯条 约克夏布丁 |
✓ | ✓ | ✓ | |||
| 厨佛瑞德Fred | 林秋慧 | 炸鱼、香油葱海味薯条搭咸蛋黄酸味奶酱 约克夏布丁搭鱼香肉丝 |
✓ | ✓ | ||||||
| 王辅立 | 施仲恩 | 炸鱼薯条 约克夏布丁 |
||||||||
| 8 | 可丽饼＆可乐饼（法国） | 厨佛瑞德Fred | 黄迺恒 | 芋头奶露法式可乐饼 柑橘咸焦糖法式福袋薄饼 |
||||||
| 阿发师 | 李健铭 | ㄅㄧㄥˋ 棒好滋味 火焰薄饼 |
✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | |||
| 王辅立 | 张程典 | 干贝可乐饼佐特制酱汁 法式薄饼佐蜂蜜柠檬慕斯 |
||||||||
MVP加码赛
| 比赛流程 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 战队导师 | 参赛选手 | 指定料理 | 参赛料理 | 结果 |
| 阿谟师 | 陈书楷 | 苦瓜、咸蛋 | 咸蛋超人 | |
| 阿发师 | 李健铭 | 苦尽甘来 | ✓ | |
| 王辅立 | 罗伟诚 | 完全不会苦 | ||
| 厨佛瑞德Fred | 许书豪 | 苦得很熟悉 | ||
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首播日期：2022年7月9日、2022年7月15日、2022年7月16日
| 比赛流程 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
首播日期：2022年7月22日、2022年7月23日、2022年7月29日、2022年7月30日
|
| 比赛流程 | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 顺序 | 主题 | 目标宾客 | 战队导师 | 队伍 | 参赛选手 | 参赛料理 | 导师选择 | 顾客满意度 | 结果 | ||||
| 厨佛瑞德Fred | 王辅立 | 炎亚纶 | 阿发师 | 阿谟师 | |||||||||
| 1 | 父亲飨宴 | 爸爸团 | 阿发师 | 鲁冰发战队 | 谢幸怡 | 夜市人生 菜单
开胃菜：地瓜球
冷盘：番茄蜜饯 汤品：牛肉汤 海鲜：士魠鱼羹 主菜：当归鸭 甜点：烧冷冰 |
94.1 | ||||||
| 蔡宥详 | |||||||||||||
| 李健铭 | ✓ | ✓ | |||||||||||
| 刘 淇 | ✓ | ||||||||||||
| 王丙吉 | ✓ | ✓ | |||||||||||
| 2 | 大学篮球队聚会 | 世新大学男子篮球队 | 厨佛瑞德Fred | MVP队 | 许书豪 | 目标NBA 菜单
开胃菜：月见小牛盅
冷盘：Chipotle鸡肉Taco 汤品：蟹肉南瓜汤 海鲜：威灵顿鲑鱼 主菜：BBQ美式猪肋排 甜点：千层苹果派冰淇淋 |
✓ | ✓ | ✓ | 83.6 | |||
| 王仲玮 | ✓ | ||||||||||||
| 吴凯君 | ✓ | ||||||||||||
| 3 | 七夕情人套餐 | 情侣团 | 阿谟师 | 食似票战队 | 陈敏蕙 | 恋爱必修课 菜单
开胃菜：萌芽·酸甜苦辣
冷盘：磨合·五味杂陈 汤品：成长·心心相印 海鲜：稳定·柔软包容 主菜：成家·有你有我 甜点：甜蜜·这就是爱 |
✓ | 84.6 | |||||
| 陈书楷 | ✓ | ✓ | |||||||||||
| 李昇纮 | ✓ | ✓ | |||||||||||
| 4 | 美食家、料理人聚会 | 料理之王第一、二季学长姐 | 王辅立 | 草根没有派对 | 骆柏献 | 草根没有派对 菜单
开胃菜：鲣鱼/蛋黄/番茄
冷盘：苦瓜/咸蛋/Burrata 汤品：鲍鱼/薏仁/莲子 海鲜：西瓜绵/栉瓜/西瓜 主菜：当归/枸杞/鸭胸 甜点：芋头/椰奶/鱼子酱 |
82.8 | ||||||
| 李庭任 | ✓ | ||||||||||||
| 罗伟诚 | ✓ | ✓ | |||||||||||
| 杨佳炜 | ✓ | ||||||||||||
| 施仲恩 | ✓ | ||||||||||||
MVP加码赛
| 比赛流程 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 战队导师 | 参赛选手 | 指定料理 | 参赛料理 | 结果 |
| 阿谟师 | 陈书楷 | 凉拌菜 | 麻酱美胸 | ✓ |
| 阿发师 | 李健铭 | 虾鸡扒乱吃 | ||
| 王辅立 | 罗伟诚 | 我想回家 | ||
| 厨佛瑞德Fred | 许书豪 | 炸醉鸡佐藜麦毛豆泥 | ||
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首播日期：2022年8月5日、2022年8月6日
|
| 比赛流程 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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主题曲
《料理火了》
- 演唱：刘学甫、厨佛瑞德Fred
- 作词、作曲：刘学甫
- 编曲、混音：潘伟凡
- 制作人：刘学甫
- 录音师：李奎纶、刘学甫
- 录音室：唯有音乐录音室
外部链接
注释
参考资料
节目的变迁
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