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《拾年》（英语：Ten Years After）是香港电视广播有限公司为配合香港特别行政区成立十周年纪念而拍摄制作的资讯性访谈节目，全节目共10集，由陈键锋担任旁述，本节目内容主要讲述十年来不同香港人的故事。
| 集数 | 播映日期 | 主题 | 嘉宾及身份 | 监制 |
| 01 | 6月18日 | 十年一觉 | 蔡澜、倪匡：香港著名作家 | 梁俭恒 |
| 02 | 6月19日 | 十年如一日 | 欧阳天闰：泰昌饼家东主 | 邓婉媚 |
| 03 | 6月20日 | 永不言败 | 佘诗曼：无线电视艺员 | 赖伟棠 |
| 04 | 6月21日 | 十年再十年 | 陈兴涛：农场餐厅创办人 | 霍泽基 |
| 05 | 6月22日 | 呃你十年？ | 苏民峰：香港著名堪舆学家 | 霍泽基 |
| 06 | 6月25日 | 十年树仁 | 胡鸿烈：香港树仁大学校监 锺期荣：香港树仁大学校长 郭咏琴、李家文：校友、无线新闻记者 |
何小慧 |
| 07 | 6月26日 | 疫 | 高永文：前医院管理局专业事务及人力资源总监 | 邓婉媚 |
| 08 | 6月27日 | 难为校长 | 梁纪昌：鲜鱼行学校校长 | 张嘉玲 |
| 09 | 6月28日 | 天星梦 | 林 夕：香港作词家 张坚庭：香港艺人 |
赖伟棠 |
| 10 | 6月29日 | “双”爱十年 | Twins：香港艺人 | 何小慧 |
以下所有节目歌曲均以粤语演唱：
《十年》
《陪着你走》
节目歌曲之出现集数
| 节目歌曲 | 第一集 | 第二集 | 第三集 | 第四集 | 第五集 | 第六集 | 第八集 | 第九集 | 第十集 |
| 《十年》 |  |
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| 《陪着你走》 | |
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| 周次 | 集数 | 日期 | 平均收视 |
|---|---|---|---|
| 1 | 1-5 | 2007年6月18日-6月22日 | |
| 2 | 6-10 | 2007年6月25日-6月29日 |
电视广播(国际)有限公司授权现代音像（国际）有限公司于2007年9月推出发行了《拾年》DVD影碟零售版本，此影碟收录全套10集，设有粤语发音版本，自选开启或关闭繁体中文及简体中文字幕。
| 前任： 向世界出发 |
万千星辉颁奖典礼 最具欣赏价值大奖 2007年 |
继任： 合晒合尺 |
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