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拓跋普根（？—316年），鲜卑名扑速根[1]，中国西晋末期鲜卑索头部首领，305年至316年统治索头部中部国土，316年统治索头部全境，是南北朝时期北魏皇帝的先祖之一。其父为拓跋猗㐌，拓跋贺傉、拓跋纥那皆为其兄弟。
305年，猗㐌去世，普根继其位统有索头部中部国土。
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