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《我是不是真的恋爱了》是香港歌手黎瑞恩的第三张大碟，在1993年4月21日推出。
本专辑为她首次勇夺白金销售成绩，曾于香港IFPI唱片销量榜上榜六星期，最高进占冠军位置。专辑第一主打歌为《一人有一个梦想》，此歌一推出立即全港风行热播，并一举夺得四台流行榜冠军位置，在香港民间及卡拉OK均大受欢迎，使黎瑞恩因此一曲走红。《一人有一个梦想》成功入选成为当年十大中文金曲及十大劲歌金曲颁奖典礼的十大金曲奖之一。而第二主打歌是改编自金素梅同名动人情歌《多情》亦深得乐迷喜爱，第三主打是《无须太早决定》；专辑同时收录黎瑞恩与两大天王张学友合唱的《长流不息》及黎明合唱的《一家笑口》。此外，动画主题曲《正义》在当年也深受年青阶层欢迎，曾入选TVB儿歌金曲奖。
| 曲序 | 曲目 | 作词 | 作曲 | 编曲 | 制作人 | 备注 | 时长 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 我是不是真的恋爱了 | 小美 | Joey Carbone Dennis Belfield | 余仲辉 | 陈剑和 | 原曲为Maizurah的《Am I in Love?》 | 5:11 |
| 2. | 一人有一个梦想 | 向雪怀 | 卢东尼 | 卢东尼 | 陈剑和 | 第一主打 国语版本为《一人有一个梦想》及蓝心湄《一见钟情》 | 3:49 |
| 3. | 多情 | 向雪怀 | 周治平 | 卢东尼 | 陈剑和 | 第二主打 改编自金素梅的《多情》 | 4:09 |
| 4. | 无须太早决定 | 张美贤 | 卢东尼 麦洁芳 | 卢东尼 | 陈剑和 | 第三主打 国语版本为《从相处到了解》 | 3:43 |
| 5. | 正义（Peaceful Mix） | 向雪怀 | 卢东尼 | 卢东尼 | 陈剑和 | 卡通片集《无敌3x1》主题曲 | 4:04 |
| 6. | 长流不息（张学友合唱） | 简宁 | 顾嘉煇 | 顾嘉煇 | 欧丁玉 | 重新收录 首次收录于张学友粤语专辑《爱火花》中 1992年日剧《长流不息》(TVB转播)主题曲 | 3:42 |
| 7. | 梦想一天 | 张美贤 | Alex Dela Cruz | Alex Dela Cruz | 陈剑和 | 4:06 | |
| 8. | 等到今夜 | 林夕 | 方树梁 | 方树梁 | 陈剑和 | 3:53 | |
| 9. | 资深恋爱家 | 陈少琪 | Cathy Dennis Shep Pettibone Tony Shimkin | 梁伟基 | 陈剑和 | 原曲为Cathy Dennis的《Irresistible》 | 3:47 |
| 10. | 一家笑口（黎明合唱） | 向雪怀 | 蔡国权 | 苏德华 | 陈永明 | 4:01 | |
| 11. | 玉女心经 | 陈少琪 | 赵增熹 | 赵增熹 | 陈剑和 | 4:47 | |
| 12. | 正义（Warrior Mix） | 向雪怀 | 卢东尼 | 卢东尼 | 陈剑和 | 卡通片集《无敌3x1》主题曲 | 3:31 |
| 总时长： | 48:46 | ||||||
主打歌“一人有一个梦想”成为1995年香港高级程度会考中国语文及文化科试卷四甲部“个人短讲”考试的题材。
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