惠兰讷（挪威语：Høylandet）是挪威特伦德拉格郡的一个市镇，行政中心为惠兰讷村。市镇面积为755平方公里，人口数量为1,231人（2020年），人口密度为每平方公里1.8人。
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| 惠兰讷 | |
|---|---|
| 市镇 | |
| Høylandet | |
 | |
 徽章 | |
  惠兰讷 惠兰讷在挪威的位置 | |
| 坐标：64°43′27″N 12°20′02″E | |
| 国家 |  挪威 |
| 郡 | 特伦德拉格郡 |
| 地区 | 纳姆达伦 |
| 区政中心 | 惠兰讷 |
| 面积 | |
| • 总计 | 754.39 平方公里（291.27 平方英里） |
| • 陆地 | 702.44 平方公里（271.21 平方英里） |
| • 水域 | 51.95 平方公里（20.06 平方英里） |
| 面积排名 | 全国第144位 |
| 人口（2011） | |
| • 总计 | 1,270人 |
| • 排名 | 全国第389位 |
| • 密度 | 1.8人/平方公里（5人/平方英里） |
| • 人口增长 （10年内） | −4.6 % |
| 时区 | 欧洲中部时间（UTC+1） |
| • 夏时制 | 欧洲中部夏令时间（UTC+2） |
| ISO 3166码 | NO-5046 |
| 官方语言类别 | 中立 |
| 网站 | www |
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