《悲伤的降雨 / 亚当和夏娃的困境》（悲しき雨降り / アダムとイブのジレンマ）是日本女子偶像组合℃-ute的第22张单曲，于2013年7月10日由zetima发售。
Quick Facts 悲伤的降雨 / 亚当和夏娃的困境, ℃-ute的单曲 ...
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- 《悲伤的降雨 / 亚当和夏娃的困境》是℃-ute第一张2A单曲。
- 《悲伤的降雨》于℃-ute巡回演唱会“℃-ute Concet tour 2013春 ～Treasure Box～”首次披露；《亚当和夏娃的困境》于“Hello! Project 野音Premium LIVE”首次披露。
- 此单曲有6个版本，分别有初回生产限定盘A、B、C、D和通常盘A、B。“初回生产限定盘A”收录了《悲伤的降雨》的PV；“初回生产限定盘B”收录了《亚当和夏娃的困境》的PV；“初回生产限定盘C”收录了《悲伤的降雨》、《亚当和夏娃的困境》的PV。
- “初回生产限定盘A至C”和“通常盘A”收录了B面曲《谁与你暗地里谈恋爱》；“初回生产限定盘D”和“通常盘B”收录了B面曲《把我抱在你温暖的怀抱》。
- 在2013年7月22日于Oricon公信榜单曲周榜取得第4名。
- 此单曲是℃-ute出道以来第一张销量超过6万的单曲。
- 悲伤的降雨
（作词、作曲：淳君 编曲：大久保薫）
- 亚当和夏娃的困境
（作词、作曲：淳君 编曲：江上浩太郎）
- 谁与你暗地里谈恋爱（誰にも内緒の恋しているの）
（作词、作曲：淳君 编曲：宅见将典）
- 悲伤的降雨（Instrumental）
- 亚当和夏娃的困境（Instrumental）
- 悲伤的降雨
- 亚当和夏娃的困境
- 把我抱在你温暖的怀抱（あったかい腕で包んで）
（作词、作曲：淳君 编曲：河野伸）
- 悲伤的降雨（Instrumental）
- 亚当和夏娃的困境（Instrumental）
- 悲伤的降雨（PV）
- 悲伤的降雨（Dance Shot Ver.）
- 亚当和夏娃的困境（PV）
- 亚当和夏娃的困境（Dance Shot Ver.）
- 悲伤的降雨（Close-up Ver.）
- 亚当和夏娃的困境（Close-up Ver.）
- 悲伤的降雨（Another Edition）
- 亚当和夏娃的困境（Special Comment Clip）
