刁家教

刁家教，广东拳术，为中国武术流派之一。

源流

相传为客家先民传至江西时才创出，然后再传至广东^[1]，但两百多年来一直鲜少外传。

刁家拳的特点是“擒、拿、抓、捉、吞、吐、浮、沉”，刁家教原是八卦莲花掌法，有数十种的拳术套路，器械、对拆各有五套，动作灵活多变、发劲快而有力。^[2]，讲究柔中有刚、刚中有柔，以守为主，以攻为辅^[1]，乘势借力，乘势反击。

拳术套路有八套，为金字拳、品字拳、圆家拳、口字拳、工字拳、井字拳、穿杨拳、照镜拳。器械有五套，为大刀、双刀、棍法、大钯、板凳。对拆有五套，为关刀对钯头、刀对刀、棍对棍、棍对凳、空手对刀。