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健身单车,又称动感单车或飞轮车,是健身房或健身中心常见的运动器材,主要组成为把手、脚踏板和座垫,类似单车,但是以阻力轮取代橡胶轮胎的设备。健身单车大致可以分为直立式(无靠垫,使用姿势较接近单车)及卧式(背靠椅垫,大多给妇女或老人使用)两种,前置与后置式飞轮,阻力调控是最基本的功能。早期高阶型号通常会配置计算路程和卡路里消耗的小型电脑。锻练者可以透过调节脚踏速度和阻力,以控制自己的心率,并达到改善心肺功能或减肥消脂的效果[1]。但在网路与智慧手机普级的年代,现在最新颖的设计则是搭配APP。
健身单车开始结合APP后,除了记录个别的训练与使用记录外,甚至还结合线上课程与教练直播,欧美的主要品牌是健身产业的新独角兽Peloton (页面存档备份,存于互联网档案馆)[2], 亚洲则是以YESOUL野小兽 (页面存档备份,存于互联网档案馆)[3]为代表。
这类结合APP与直播功能的新科技健身单车,又称为智能动感单车[4]。
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