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亨利三世（英语：Henry III；1207年10月1日—1272年11月16日），是金雀花王朝时期的英格兰国王，由1216年到1272年在位[1]。虽然他的在位时间相当长，但却是英格兰历史上最不出名的国王之一。
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亨利于1207年10月1日出生于温彻斯特城堡[2]。他是国王约翰和昂古莱姆的伊莎贝尔的长子[3]。人们对亨利的早年生活知之甚少[4]。他最初在英格兰南部由一个叫艾伦的奶妈照顾，远离了约翰的巡回法庭，可能与他的母亲关系密切[5]。亨利有四个合法的弟弟和妹妹——理查、琼、伊莎贝拉和埃莉诺——以及各种年龄较大的非婚生兄弟姐妹[6]。1212年，他的教育委托给温彻斯特主教彼得·德·罗切斯（Peter des Roches）；在他的指导下，亨利接受了菲利普·杜比尼（Philip D'Aubigny）的军事训练，并可能由圣萨姆森的拉尔夫（Ralph of St Samson）教授骑马[7]。
亨利三世的父亲是英格兰国王约翰。约翰死时他才九岁。反对约翰的英格兰伯爵们当时正准备支持法国王子路易入侵英格兰推翻约翰。约翰的不期之死为他们提供了一个和平解决这个问题的方法：他们迅速加冕约翰的儿子亨利为国王，在亨利年幼期间这些伯爵可以按大宪章作为国王的执政人来统治英格兰。这些执政人一直统治到1227年。
但亨利成人后他立刻开始重建国王的绝对权力。他娶了法国普罗旺斯的埃莉诺为王后，他的许多法国亲戚都获得了权势和财富。
亨利本人非常崇拜1161年被提升为圣人的盎格鲁-萨克森国王爱德华。他听说爱德华衣装朴素后他也只穿戴最简单的大衣。他的寝室中有多幅爱德华的像，它们用来在他入睡和醒来时引导他。此外他将他大儿子命名为爱德华。亨利决定爱德华建立西敏寺所在的区为王国的权力中心。英格兰贵族集会的西敏宫成为王国最大的庆祝场所。他聘请法国建筑师将西敏寺改造为歌德式，这项工程从1245年开始，而改造后的西敏寺的中心将是爱德华国王的纪念堂。
亨利的独断统治越来越困难了。在西蒙·德·蒙德福特的领导下英格兰的伯爵们要求更多的发言权。蒙德福特出生于法国，他是亨利大力提拔的外来者之一。但后来蒙德福特没有争取亨利的意见就与亨利已婚新寡的二十三岁妹妹莱斯特的埃莉诺秘密结婚后两人的关系变得非常紧张。1250年代亨利甚至试图控告蒙德福特。
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1251年，亨利在教皇英诺森四世返回到义大利后，获得废弃牛津条例的训令，许诺将南义大利置于英国的统治之下，条件是出兵将威胁教皇权益的霍亨斯陶芬王朝的继承人赶走，这也是教皇英诺森四世所推动的第七次十字军的一部份。 英格兰国王亨利为了他的次子埃德蒙德获得一个爵位，又得到教皇的支持，动心独断资助教皇在西西里岛上的战争，贵族们反对。 这件事使英格兰的伯爵们感到担忧，蒙德福特成为提出重立大宪章的首领，要求国王与伯爵议会分权。 1258年七名最主要的伯爵迫使亨利同意牛津条例，这实际上就是放弃专制王权，将权力交给一个以国王提名十二人及贵族们推选十二人，形成二十四名委员会的集体决策取代国王的“独裁”来领导政府，以及建立一个每年三次的国会（即英国上议院）来监视伯爵议会（即英国下议院）的成果。此后数年中英格兰国王和贵族双方的意见越来越背道而驰，双方开始武备。亨利方的首领是他的长子爱德华王子。第二次男爵战争开始了。
1263年蒙德福特和他的支持者们占据了英格兰的东南部，1264年，在刘易斯战役亨利三世被俘，西蒙·德·蒙德福特 伯爵成为英格兰的实质统治者。亨利被迫参加一次集体的宣誓支持牛津条例。但几个月后，亨利三世作为人质的长子爱德华王子逃脱后，重组保王党的军队。西蒙·德·蒙德福特试图为他反对国王的"起义"扩大合法性的基础，他召集自己的“德·蒙德福特议会”----由叛乱贵族的领地每个郡、县召集两位骑士及由每个自治市或镇召集两位代表参加。尽管最终牵制君主权力的企图失败了，但为“英格兰议会”的发展开创了先例。
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1265年，在伊夫舍姆战役中西蒙·德·蒙德福特阵亡，亨利三世复位。经过六个月，1266年6月-12月，围困凯尼尔沃思城堡(Siege of Kenilworth)，在教宗克莱孟四世调停下签订凯尼尔沃思声明达成停战，贵族再度宣誓效忠亨利三世。
1268年，亨利将威尔特郡的梅尔克沙姆庄园赠予安斯贝里教堂，为生前长年被囚的堂姐埃莉诺及其弟阿蒂尔招魂，以求为父亲约翰赎罪。阿蒂尔因与约翰争夺英格兰王位，在1202年与埃莉诺一同被俘后，次年4月即神秘失踪，一般都认为是被约翰所谋杀。[8][9]埃莉诺生前曾表示对梅尔克沙姆有兴趣。[10]
亨利命令建立的爱德华的纪念堂终于于1269年完工。从1270年开始所有的政府工作都由他的儿子爱德华领导。他1272年去世，死后他的遗体一度放在爱德华的墓中，因为他本人的棺材还没有造好。
他的继承人是他的长子爱德华一世。
虽然亨利三世被描述为虔诚、善良、单纯，但他无辜被囚的堂姐布列塔尼的埃莉诺在他亲政时已经过了生育年龄，至少从表面上看极不可能给他的政权带来任何风险，他却仍然决心囚禁她，这使得他的上述人设受到了质疑，他的怀疑和算计甚至不下于约翰。人们已经不再简单地将他描绘成一个无能但无辜的傻瓜，许多历史学家认为他在某些方面具有智慧和决心。
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1236年1月14日娶普罗旺斯的埃莉诺生有五个孩子:
剑桥大学，1231年
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