民都洛
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民都洛（塔加洛语：Mindoro）故称麻逸国，是菲律宾的第七大岛，面积约10,572平方公里，位于吕宋岛之西南，巴拉望岛之东北，苏禄海北端[1]。人口1,331,473（2015年）。
民都洛岛长约160公里，南北宽84公里，岛上最高的山有2500多公尺，大部分的地区还是相当原始，路面颠簸不平是稀松平常的事，岛上的原住民曼吉亚人更为原始。
民都洛岛上较有开发的地方是东民都洛岛的加莱拉港（Puerto Galera）一带，这里有相当多的潜水点及饭店，对马尼拉人来说，这里方便易往，从马尼拉邻近的港口搭船只需一个多小时。民都洛岛包含东民都洛省和西民都洛省。
东民都洛省的首府是卡拉潘，观光客聚齐的地方以格雷拉港为主，潜水、浮潜以及水上活动很多，沙滩包含小拉古娜海滩（Little Lalaguna Beach）、大拉古娜海滩（Big Lalaguna Beach），而沙班海滩（Sabang Beach）是其中最热闹的区域之一，有很多旅馆、pub。
- C.Michael Hogan. 2011. Sulu Sea. Encyclopedia of Earth. Eds. P.Saundry & C.J.Cleveland. Washington DC （页面存档备份，存于互联网档案馆）
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