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钩骨（Hamate）或钩状骨（unciform bone）是人类手腕上的骨头，其主体成楔形，且有一钩状骨突，向掌面突出。
钩骨有六个面：
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钩状突（hamulus）在钩骨的近端和尺侧的部分。钩的形状大致为弧形，钩长约为1-2公分[2]。
钩状突会形成腕隧道的尺侧，以及尺管的桡侧。许多结构连接著它，包括豌豆骨的韧带，横腕韧带（transverse carpal ligament），以及尺侧腕屈肌的肌腱[2]。
内面则连接的屈小指短肌和小指对掌肌；外侧边则为腱进入手掌的屈肌肌腱。
钩骨在许多其他哺乳动物体内也有发现，与爬行类和两栖类的“第四远端腕骨”同源。
当高尔夫球手用球杆打击地面时，钩骨是最常骨折的骨头。骨折通常是疲劳性骨折，通常在正常的X射线上不易发现。骨折的症状包含钩骨压痛，以及抓握时疼痛感增强，并会合并尺神经发炎的症状。特征是小指及部分无名指尺侧 ½ 部分麻木和无力。
由于其血液供应较弱 ，钩骨的钩子特别容易出现与骨折相关的并发症，如无法愈合[2]。
常见的伤害也发生在棒球运动员中，有些职业棒球员甚至在职涯中移除了自己的钩骨[4][5][6][7][8]。这类状态被称为“威尔逊的手腕”（Wilson's Wrist）[9]。
X光可以观测，青春期期间钩骨的钙化，有时用于齿颚矫正学以确定青少年患者是否适合进行齿颚矫正。
钩骨一词的拉丁文“Hamate”源自于拉丁语的“hamus”，意指“钩”。
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本条目使用了部分解剖术语。
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