社交抑制(Social inhibition) 是指个人在意识或潜意识中逃避或避免社会关系的情况。高社交抑制的人会避开那些否定自身感觉或表达的情况与情境。社交抑制与行为、外貌、社会关系或特定的讨论有关, 并透过了社会评价、社交焦虑、社会回避与脱离对社交抑制产生影响。社交抑制还可以描述抑制愤怒、限制社交行为、不愿面对新事物以及长时间拖延与陌生人互动等情形[1]。除了高社交抑制的状况,一般人也可能会在某些因人而异的特定状况下或多或少的产生低程度的社交抑制。社交抑制也与大脑的认知模式、社交焦虑的内化组成因子有关。