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睡眠相位后移症候群
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睡眠相位后移症候群(英语:Delayed sleep-phase syndrome、delayed sleep-phase syndrome或delayed sleep–wake phase disorder,简称DSPS或DSPD)是一种慢性睡眠紊乱,患者的昼夜节律(生物钟)相较于大众和社会规范的节律出现延迟。这种紊乱会影响到睡眠时间、警觉性高峰期、核心体温、荷尔蒙等的周期。
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Quick Facts 睡眠相位后移症候群 Delayed sleep phase disorder, 同义词 ...
睡眠相位后移症候群 Delayed sleep phase disorder | |
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同义词 | Delayed sleep-wake phase disorder, delayed sleep phase syndrome, delayed sleep phase type |
![]() | |
Comparison of standard (green) and DSPD (blue) circadian rhythms | |
症状 | 失眠 |
类型 | 睡眠障碍、昼夜节律性睡眠障碍、疾病 |
病因 | 夜猫子 |
诊断方法 | 体格检查 |
治疗 | 光照治疗、行为矫正[*] |
分类和外部资源 | |
医学专科 | 睡眠医学(英语:sleep medicine) |
ICD-11 | 7A60 |
ICD-10 | G47.2 |
eMedicine | 1188944 |
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在临床诊断中,部分患者要到等至天亮才能入睡,一旦睡着,睡眠时间却跟正常人相约,故在早晨难以醒来。除了一些患有睡眠呼吸中止症等睡眠障碍的患者外,他们的睡眠品质大多正常,然而这种晚睡晚起的状态,令人难以按时上班上课,扰乱作息时序。[1]同时,患者可能还会有显著长于24小时的昼夜节律周期。[2]
研究表明这种疾病有遗传因素,并且根据症状的严重程度或多或少可以得到控制,但尚无有效的治疗方法。[3]此症常在儿童期或青春期出现[4],一些人的症状会随年纪增长而消失,但一些人却终生受此症困扰。外国一些研究指每2000人约3人会患上此症,占人口比例约0.15%,男女患者数目相约;而长期受失眠困扰的病人中,约7-10%患有此症。[5]
睡眠相位后移症候群在1981年由美国纽约蒙特菲奥雷医疗中心(英语:Montefiore Medical Center)的医生最早提出[6][5],但由于此症候群长期受忽视,不少病人未曾尝试接受治疗,有时亦会误诊成一般失眠。