西田纳西是美国田纳西州的三大分区之一。在这三者中，它从地理上定义起来是最清晰的。它的边界是西部的密西西比河和东部的田纳西河。为了包含被田纳西河一分为二的整个哈丁县，该地区的边界略有扩大。肯塔基州和密西西比州分别提供北部和南部边界，但位于阿拉巴马州劳德代尔县的一部分位于哈丁县东南部。该地区由二十一个县组成。