Kumbhaka

Yoga）傳統上就利用各种调息技巧。该流派的关键经文，15 世纪的《诃陀瑜伽明灯（英语：Hatha Yoga Pradipika）》就记载有各种形式的调息法，例如屏息（Kumbhaka（英语：Kumbhaka））和各种身体鎖印（Bandha（英语：Bandha (yoga)））。 其他形式的调息法包括Ujjayi（英语：Ujjayi）（