Guaros de Lara

内斯托尔·科梅纳雷斯在RealGM（英语） 内斯托尔·科梅纳雷斯在Proballers（英语） 内斯托尔·科梅纳雷斯在Olympedia（英语） Basquetplus.com Profile （页面存档备份，存于互联网档案馆） （西班牙文） Guaros de Lara Profile （西班牙文）

Williams，1984年5月12日—），生於美國布雷亞，美國籃球運動員，司職中鋒，現時效力委內瑞拉職業籃球聯賽球隊瓜羅斯拉拉（英语：Guaros de Lara）。 Saigon Heat’s Justin Williams Named 2014 ABL Defensive Player of the

卡時未能通過藥檢測試，對可卡因檢驗呈陽性反應，被厄瓜多爾足協立即停賽。 2007年已經退役的希基達宣佈重返球場，加盟哥倫比亞甲組聯賽球會Guaros de Lara FC，2008年1月轉投一支乙組聯賽球會Deportivo Rionegro。 2010年1月25日舉行告別賽，為自己20年的職業生涯畫上句號。

2024年8月31日，厄普肖加盟台灣職業籃球大聯盟桃園台啤永豐雲豹。 例行賽 季後賽 總冠軍賽 Guaros de Lara | 2017 FIBA Intercontinental Cup 2017. ARCHIVE.FIBA.COM. [2023-01-18]

[2023-03-06]. （原始内容存档于2023-03-06）.  Julio Urdaneta. Prince Ibeh se incorpora a Guaros de Lara. El Informador. 2023-03-18 [2023-06-16]. （原始内容存档于2023-03-22）.  曾思儒.