市镇中心位于地中海滨,整体地势自沿海向内陆抬升,东部相对平坦,西部为大泰特山(La Grande Tête),全境海拔在0到394米之间,最高点为顶檐峰(德语:CornichedesCrêtes)。 法诺溪(Ruisseau du Faneau)自北向南在拉西奥塔市区东部注入地中海。位于地中海山的韦尔特岛(法语:Île
Rochelle)(LA ROCHELLE - Vieux-Port) ↔ 拉罗谢尔-莱米尼姆港(法语:Port des Minimes)(LA ROCHELLE - Port des Minimes) P:拉罗谢尔-旧港(法语:Vieux-Port de La Rochelle)(LA ROCHELLE