Bhastrika

(yoga)））。 其他形式的调息法包括Ujjayi（英语：Ujjayi）（“胜利呼吸法”）、Sitali（“卷舌呼吸法”或“清凉呼吸法”）、Bhastrika（英语：Bhastrika）（“风箱呼吸法”）、Kapalabhati（英语：Kapalabhati）（“頭顱光明呼吸法”，英語：Skull-shining

语：Vajrasana_(yoga)）」練習「烏加伊喉式呼吸法（英语：Ujjayi breathing）」及「巴斯特累卡風箱式呼吸法（英语：Bhastrika）」，再續採「散盤」有韻律地呼吸。 多篇針對淨化呼吸法預備練習的醫療報告已在同行評審的國際期刊上登出。