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AV女优（日语：AV女優／エーブイじょゆう eibui jyoyuu）是专门出演日本成人视频（AV）的女演员。她们在出演非成人类型作品时会被称为“性感女优”（セクシー女優）。由于缺乏调查统计，故日本AV女优的实际数字尚不明[1]，有一说法认为每年有3000人出道成为AV女优[2]。黑羽幸宏在2011年的著作中估计，日本总计有20万名AV女优[3]。中村淳彦则估计，日本在2012年总计有9000名AV女优[4]。单体女优又因要参与各种宣传活动（比如握手会、签名会）、印象清纯等因素影响，而被称为AV偶像[5]。
虽然AV女优在演出AV时需要用到不少演技，但人们不需要接受専门的演艺训练即可成为之，这跟电影、电视剧演员不同[6]。不过业界却看重她们在性方面的表现，视之为作品的核心元素[6]。于1985年左右走红的AV女优黑木香在接受《朝日艺能》访问时表示，对她而言，站在摄像机前的行为并不是性行为，而是一种“演戏”，并表示它们充其量只是性表现，而非演技[7]。AV女优大致可分为“单体”、“企划单体”、“企划”三类[8]。
AV女优基本只会用艺名出演AV，只有极少数AV女优会使用本名。换句话说，大多数AV女优都会采用本名以外的女优名（艺名）。此外，她们对外公布的生日和出身地不少都是虚构的[9]。
香港大学现代语言及文化硏究学院副教授王向华和岭南大学文化研究系高级讲师邱恺欣在2017年的专著指出，AV业有着以下趋势[10]：
- 由于DVD和蓝光光盘的出现，所以AV女优于一部作品所耗费的时间较以往长。她们有时甚至需出演长达8小时的作品。
- 业界开始逐渐转向在线销售模式。
原则上，AV演员在出演有关作品时都会使用安全套[11]。村西（2011年）指出，除非另有规定，否则业界在制作AV时会遵从不成文规定，最多要求女优进行3次性行为[12]。此外业界当中不少会采用拟似本番这种手段去制作性事画面。
日本AV女优经常受到当地保守人士和基督徒的批评，指她们所从事的是低俗行为。她们在中国大陆出席活动时，亦曾被人丢鸡蛋[13]。
1981年演出《偷窥奥秘》的女星竹村祐佳为日本第一位演出色情视频的女优[14]。
1986年之前，出演日本成人视频的女演员并非以AV女优著称，人们反称之为“AV少女”（AVギャル，AV girl）。1986年小林瞳出道，并随即走红。不过她及后高调宣称自己并没有在镜头前进行过任何本番行为，有的都是配合演技的拟似本番。由于她的演技太过迫真，所以业界内始认可她为“女优”（女演员）。同时直接从性行为当中获得所需感情的演出方法开始衰落，使得业界当中不少人开始认为“需要一定演技才能演出成人视频”，最终令“女优”一词的适用对象扩至所有出演AV的女演员。此后，她们就统称为AV女优[15][16]。
王向华和邱恺欣于2007年9月至2010年10月期间对588名AV女优进行了调查，当中545名有回答自己成为AV女优的原因。她们有42%表示自己是为了钱而成为AV女优。亦有34%表示她们是为了自己的兴趣而成为之。其他从事这门行业的原因有喜欢做爱、想提升性技巧、使自身在结婚前有所变化、想提升自己的人气、被人发掘[17]。
大多数AV女优都加入了AV事务所[18]，受经纪人管理。经纪人负责为AV女优安排合约、工作、拍摄行程；有时连其私人生活也在经纪人的涉足范围之内[19]。她们一般在接到AV制作商（制作公司）的请求后，前往拍摄场地拍摄AV，以此赚取收入。新晋AV女优大多需跟经纪人一起奔波多间制作商，不断试镜，才能接到工作，获得收入[20]。此举在行话当中称为“巡回面试”（面接回り）。事务所除了管理之外，还要负责解决片场的各种问题[21]。
事务所所收的费用十分高昂，村西（2011年）表示，他们跟AV女优会以五五分帐的形式摊分收入[22]。Inoue（2002年）则表示事务所跟女优为七三分帐，一些则为五五分帐[23]。中村（2012年）写道，五五分帐已经算是比较有良心；一般而言，事务所会抽取总收入当中的6-7成[20]。此外也有AV女优不加入任何事务所，直接跟制作商签约。但她们亦面对不少挑战，被制作商刻意压低演出费便是一例[24]。不过企划女优当中也有人以此一方式成功赚钱[24]。
根据门仓贵史的《女性风俗业从业者的时薪排行榜（2006年版）》，AV女优是风俗业当中时薪最高的。他指出AV女优在出演单体作品时的时薪最高可达3万1000日元，参演一部AV作品的薪酬约为80万日元至150万日元。她们要拍一部单体AV，则需留在拍摄场地2天左右。综合上述条件，可得出她们的时薪为1万7000日元至3万1000日元。但是AV业界亦有着“出演得愈多，价值就愈低”的法则[25]。此一法则为峰奈由果、小室友里等前AV女优所赞同[26][27]。
《AV女优实录》的作者中村淳彦指出，由于有志投身AV女优的女性增加，故此业内竞争亦更为激烈。最终使得业内对于女优的样貌和学历有着更高的要求，但同时女优们的待遇亦较以往差。他对此给出了一个具体例子：某个出演多次本番场面的企划女优的时薪在扣除事务所抽取的管理费后，只有2000日元[28]。
峰奈由果表示，AV的销售量会随着推出数目而下降，同时它的制作成本也会渐渐减少，使得女优的薪酬也随之下降。若多一人入行，那么其他AV女优的工作量也会减少[26]。中村（2012年）指出，虽然AV女优的工作愈来愈辛苦，但其薪酬基本上没什么太大变动。由于业界长期不景，故制作商很多时候会追求作品的质量和各种各样的过激内容，使得AV女优的工作比以前更为辛苦[29]。因此，也有女优选择其他出路，比如一边打工一边拍AV、自行制作AV、自行负责粉丝俱乐部的运作[30]。
小室友里在《木柴应八兵卫》上表示，她还在拍摄AV时，事务所会抽取其演出费的三分之二。并于当中表示演出费的确会随着演出数量而下降。为了使AV女优能够收到同样的报酬，事务所会自掏钱包补上差额[27]。
中材淳彦在其著作中写道，AV女优在过去被视为底层职业，亦即女性们在别无选择的情况下才会选择的职业[31]。不过他后来表示，此一印象已渐渐消失，业界也变得愈来愈健全[32]。此外由于有志成为AV女优的人数有上升趋势，故此AV女优的质量亦相应提高[33]。
由于行业竞争趋向激烈，故此AV业界很少会聘请患有精神障碍、人格障碍、童年时受到各种虐待的女性[34][35]。不过很多AV女优为了赚钱而入行[36]。
虽然AV的制作过程比以往更为健全，工资薪酬亦更为清晰[37]，但也有部分事务所会携款潜逃[38]、把女优送至恶劣的拍摄环境工作[39]。在极端情况下，会有AV女优因为在拍摄期间承受过度暴力，而患上后遗症[40]。
大多数AV女优在更换事务所时，会把自己的艺名一同换掉[41]。不过也有人会维持原本的艺名。
从2019年5月开始，业界在制作总集编或精选集时，大致分为职业(full time)与业余(amateur)，会向AV女优再度支付费用[42]。
部分AV女优会被契约方以违约金为由威胁，强迫她们出演AV。2015年9月，东京地方裁判所作出了一项有利于AV女优的裁决，指这种情况下她们不用支付违约金[43]。
若从职业本质的角度出发，具有以下特点的AV女优的商品价值会较高：年轻、外表较好、性经验少、清纯、阴道容易分泌出润滑液[44][45]。因此这是一份难以保证从事者将来会怎样的职业[46]。与其他行业相比，AV女优的从业期一般较短[46]。
部分AV女优会因人气不再、不获续约、不能接到工作等理由而引退[47]。除此之外，她们亦有其他引退理由，比如续约时发现待遇比以前差、被家人发现自己在拍AV、已达到储蓄目标、被要求拍摄各种过激的行为[48]。
此外，由于互联网普及，故各种各样的匿名讨论板亦应运而生。部分AV女优会因给亲人发现自己在拍AV、自己的个人信息（比如本名、学历、职历）被人于互联网上公开，而选择停止活动，甚至引退[49]。曾经有大学生在出道作开售之前，就有网民查出其于哪间大学就读，致使原发售计划被迫腰斩[49]。虽然女优本人和AV制作商都不会亲口承认网上的资料属实，但不少AV女优因此而停止活动，甚至引退[49]。
在AV人权伦理机构成立后，AV女优可以依据五年条款向制作商申请把自己5年内演出过的作品下架，制作商亦会在再度使用AV女优的作品时向之支付费用[50]。
不少AV女优会在引退后从事泡泡浴等性服务工作[* 1]。在这一情况下，“前AV女优”此一名涵会为其加分。也有的会从事其他跟性无关的行业。此外亦有例子选择在AV业界内留职，从事AV女优以外的职务，比如为制作商宣传、在摄影场地或制作商担任管理职[51]。也有的会转职成自由作家，并把自己的女优名当作笔名使用[52]。
在1987至1989年期间[53]，AV业界掀起了“淫乱热潮”。以此为卖点的AV女优称为“淫乱女优”——她们在AV当中不会扮演被动、消极的一方，反而会主动地寻求性快感。藤木（2009年）认为，黑木香的《我喜欢SM》（SMっぽいの好き）引发了这轮热潮[54]。
丰丸是淫乱女优的代表之一。她的出道作为于1989年5月开售的《吸淫力·史上最强猥亵》（吸淫力 - 史上最強のワイセツ）。她在这部作品中把大萝卜插入肛门内、进行肛交，并表示自己因上述行为而产生快感。丰丸淫猥的演技使之获得一定人气，她在1988年内就出演了20多部AV[55][56]。藤木亦提到了其他例子，比如咲田葵的《淫乱表演·银座亢奋女孩》（いんらんパフォーマンス GINZAカリカリ娘，1987年5月开售）为最早以淫乱为卖点的作品[57]；往阴道插入7支振动器的亚里沙[57]；在作品中会痉挛昏厥和“潮吹”的冲田尤加里[56]。潮吹在1990年代之后已成为AV的一项固定表现手法[58]。
AV女优原本跟艺人或明星等角色无缘，但她们自1990年代开始在深夜电视剧和综艺节目中以固定嘉宾或嘉宾的身份出现。此后不少AV女优都成为了明星或偶像。
像《东京情色派》和《上主的费洛蒙》般的成人节目因有AV女优参演而提升了知名度。部分AV女优于艺能界中获取成功——饭岛爱和黑木香便是其中两例。及川奈央出演了不少面向儿童的特摄片和NHK大河剧[59]。于2008年结成的偶像组合惠比寿麝香葡萄➝惠比寿★麝香葡萄➝惠比寿麝香葡萄（1.5）由AV女优等人物组成，并获得一定人气[60]。由前AV女优Mihiro执笔的小说曾经被改编成电影和漫画，她自身亦出演过数部电影。苍井空和小泽玛丽亚则因其参演的AV于香港、中国大陆、台湾等地以盗版形式广为流传，而于上述地方获取一定人气，并能够于当地出席各种各样的艺能活动[61][62][63]。
此外2000年代之后亦有不少原艺能人、明星成为AV女优，前AV女优也有不少转而加入艺能界。她们在媒体上会被称为“性感女优”（セクシー女優）或“梦露女优”（モンロー女優）。
到了2010年代后期，能够于电视节目上登场的AV女优数目已经大幅下降。川上奈奈美在继续担任AV女优的同时获得一般电影赏。明日花绮罗则在“女性想透过整容变成的艺能人/明星脸貌排行榜”上夺得首位，三上悠亚、桥本有菜透过网上社交平台成为女性们的人气时尚达人[64]。
以下列出以AV女优为对象的颁奖活动。而其主演的作品也会有奖项表扬之（作品奖）。
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单体女优是指因外表较好而使之获得一定人气的AV女优，她们在AV女优当中处于上位[8]。她们很多都跟特定制作商签下长期合约，并会于合约期内为之拍摄多部作品[8]。在这种情况下，她们又可称为“（制作商名）专属女优”。
此外，若长期与她们合作的制作商决定不跟她们续约，那么不获续约的女优就会被视为“企划单体女优”或“企划女优”。此一过程又可称作“下企划”（企画落ち）[44]。不少AV女优选择在解约时引退。
单体女优的演出费相对较高。中村（2012年）写道，她们的演出费为一部100万至250万日元[65]。村西（2012年）则表示，她们的演出费起码有50万日元[22][* 2]。
一些女优因成为获得厚待的制作商看板娘，或其身材样貌受到认同，所以即使续约时被减薪也好，亦会继续与之签约[66]。若有两位新人给制作商任择其一，但一位是专属女优，另一位则是企划女优。那么除非各种条件都不能够配合，否则制作商一般会偏向选择专属女优[66]。
早在1980年代，塑封本便已用到“单体模特儿”“单品模特儿”等用语[67]。但藤木（2009年）指出，在这些用法中，单体是指女性独自登场的意思[68]。
企划女优是指根据AV作品的构思，来在镜头前进行性行为的AV女优[44]。一部作品可以出现多名企划女优，但她们的名称一般不会写在封面上[44]（不少作品只有一名企划女优。她们有些连艺名也没有想好。）。企划女优的质量和知名度不足以吸引消费者购买之[69]（相对地，由于企划女优知名度颇低的关系，所以较难给亲人发现自己在拍AV。于是有些AV女优为此自愿成为企划女优）。据估计AV女优当中有8-9成属于企划女优[70]。
中村（2012年）写道，她们的演出费为15至25万日元（包含日支费）[65]，村西（2011年）则写道，她们的演出费约为5万至6万日元[22][* 2]。
素人作品很多都会采用企划女优，因为若采用著名女优，那么就很难让人觉得这是一部“素人作品”。不少企划女优都觉得出演素人作品是一份“高薪兼职”，于是便接受之[71]。
企划单体女优虽然属于企划女优，但其人气与单体女优不相上下，她们的作品非常多，而且演出类型几乎完全无限制[72]。企划单体女优在1998-2002年期间出现，此段时间正是AV产品从租赁模式大幅转向销售模式的时期。企划单体女优虽能够在商业上获取成功[73]，但她们不会跟特定片商签订长期合约，反之会跟多间片商签订以一部AV为单位的合约[73]。企划单体女优在2012年已成了日本AV业界的一门支柱[73]，并估计占所有AV女优的15至20%[70]。
企划单体女优的例子有长濑爱、堤沙也加、笠木忍、立花里子、红音萤、成瀬心美、蕾[* 3]、佐藤遥希、大槻响、波多野结衣、上原亚衣、初美沙希[* 4]。中村（2012年）写道，她们的演出费为30万至80万日元（包含日支费）[65]。村西（2011年）则写道，她们的演出费约为10万日元[22][* 2]。
企划单体女优跟单体女优不同。前者只要接到演出请求，就会前往场地演出，当中几乎不会考虑作品的类型。部分企划单体女优因十分有人气，而需于1个月内出演超过20部的作品，比如朝河兰：2年516部（1个月21部）、桃井望：2年160部（1个月6部）、长濑爱：3年120部（1个月3部）、笠木忍：6年200部（1个月2.7部）。此一情况在企划单体女优初现时尤其普遍[74]。
企划单体女优的演出费为按部收费。若要之参与宣传活动、艺能活动、撰写文章，费用则另计。而单体女优薪酬则相对固定，因此企划单体女优的薪酬相对上较清晰[75]。
※下表仅列出截至2022年1月（包括出版发行时间表）为止，在作品包装上印有“专属”标记，且在各个片商中专属状态超过1年（含）以上的专属女优[* 5][76]。粗体为2家片商专属，斜体为AV出道，“停”为已停止发行作品，“复”为回归专属，“卒”为预定引退。
| 集团 | 片商 | 品牌 | 女优（专属期） |
|---|---|---|---|
| WILL | S1 | 梦乃爱华（2013年5月-） 奥田咲（2013年8月-） 安斋拉拉（2013年9月-） 小岛南（2014年3月-） 葵司（2015年6月-） 羽咲美晴（2016年6月-） 三上悠亚（2016年11月-） 架乃由罗（2017年11月-） 河北彩花（2018年4月-） miru（2018年8月-） 星宫一花（2018年10月-） 鹫尾芽衣（2019年4月-） 日向真凛（2019年7月-） 天音真比奈（2020年6月-） 七森莉莉（2020年8月-） 汐世（2020年10月-） 潮美舞（2020年10月-） | |
| IdeaPocket | 很多 | 天海翼（2009年10月-） 桃乃木香奈（2015年10月-） 相泽南（2016年9月-） 西宫梦（2016年9月-） 樱空桃（2017年5月-） 岬奈奈美（2017年11月-） 枫可怜（2018年12月-） 明里䌷（2019年5月复-） 加美杏奈（2020年1月-） 希岛爱理（2020年2月复-） 梓光莉（2020年3月-） 二叶惠麻（2020年8月-） 藤井一夜（2020年11月-） | |
| MOODYZ | DiVA | 蕾（2013年9月-） 初川南（2014年3月-卒） 高桥圣子（2016年9月-） 七泽米亚（2017年11月-） 水卜樱（2018年2月-） 蓝牙美月（2019年10月-） 中山文香（2019年12月-） 八木奈奈（2019年12月-） 神宫寺奈绪（2020年5月-） 小野六花（2020年5月-） 石原希望（2020年11月-） | |
| Madonna | 大岛优香（2015年2月-2021年9月停） 水户香奈（2017年11月-） 北条麻妃（2019年4月-） 神宫寺奈绪（2019年6月-） 木下凛凛子（2020年3月-） 白石茉莉奈（2020年3月-） 叶爱（2020年12月-） 水野朝阳（2020年12月-） 本田瞳（2021年1月-） | ||
| ATTACKERS | 很多 | 夏目彩春（2017年1月复-） 明里䌷（2018年10月-） 二宫光（2019年6月-） 日下部加奈（2021年1月-） | |
| PREMIUM | 山岸逢花（2017年7月-） 竹内有纪（2019年7月-） 星奈爱（2020年11月-） 樱井麻美（2020年12月-） | ||
| WANZ | 蕾（2013年9月-） JULIA（2018年5月-） | ||
| kawaii* | 樱萌子（2018年2月-） 伊藤舞雪（2018年3月-） | ||
| OPPAI | Hitomi（2015年5月-） | ||
| Fitch | 桃园怜奈（2016年1月-） | ||
| 溜池GORO | 岬樱（2020年9月-） | ||
| Das! | 美谷朱里（2020年5月-） | ||
| 本中 | |||
| JHV[* 6] | Alice Japan | 川上奈奈美（2012年1月-卒） | |
| Max-A | Calen | 最上一花（2021年1月-） | |
| SOD | SODcreate | SODstar | 纱仓真菜（2012年2月-） 小仓由菜（2017年12月-） 本庄铃（2018年4月-） 唯井真寻（2018年6月-） 青空光（2019年10月-） 白川柚子（2019年12月-） 夏目响（2020年4月-） 宫岛芽衣（2020年7月-） |
| All | FALENO[* 7] | FALENOstar | 吉高宁宁（2020年2月-） 本乡爱（2020年3月-） 天使萌（2020年4月-） 桥本有菜（2020年4月-） 桃尻香名芽（2020年5月-） |
| PRESTIGE | PRESTIGE | 很多[* 8] | 铃村爱里（2013年2月-2021年10月停） 河合明日菜（2018年2月-） 野野浦暖（2019年2月-） 凉森玲梦（2019年4月-） 结城瑠美奈（2019年4月-2021年12月停） 松冈铃（2020年5月-） 唯月优花（2020年9月-） 八挂海（2020年11月-） |
| KANBi | 有贺美奈穗（2021年1月-） | ||
※以2022年1月的FANZA搜索结果为准[* 9]。单体作数量和总作品数量都为全体女优10名以内者会以粗体显示。
| 出道年份 | 女优姓名 | 所属事务所 | 女优类型 | 作品数（单体数量/总数）[* 9] | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1997年 | 风间由美 | CAPSULE AGENCY | 专属(Madonna) | 825/3090 | |
| 2002年 | 友田真希 | スタークラフト | 977 | ||
| 2003年 | 吉泽明步 | aina group[77] | 专属(S1、MAXING) | 516/1248 | 引退・电视艺人 |
| 2004年 | 川上优 | y's promotion[78] | 熟女系企划单体 | 660/2556 | |
| 2005年 | 村上凉子 | GLANZPRO | 356/1584 | ||
| 翔田千里 | RHYTHM PROMOTION | 437/1736 | |||
| 村上凉子 | サンプロ | 企划单体 | 1306 | ||
| 晶爱丽 | T-POWERS | 981 | |||
| 君岛美绪 | 849 | ||||
| 2006年 | 蕾 | Excelia Promotion | 专属(MOODYZ、WANZ) | 610/1813 | |
| 北条麻妃 | 自由身 | 专属(Madonna) | 486/1738 | ||
| 滨崎里绪 | オフィスオールドクルー | 企划单体 | 1055 | 引退 | |
| 2007年 | 广濑奈奈美 | T-POWERS | 1070 | ||
| 水城奈绪 | 926 | 休业 | |||
| 2008年 | 泽村玲子 | capsule AGENCY | 熟女系企划单体 | 643/2198 | |
| 中森玲子 | 828 | ||||
| 羽月希 | ファーストプロモーション | 企划单体 | 1273 | 引退预定 | |
| 波多野结衣 | T-POWERS | 939/3120 | |||
| 大槻响 | 367/2059 | ||||
| 2009年 | 成濑心美 | 专属(宇宙企划) | 941 | 引退・电视艺人 | |
| 北川爱莉香 | Allpro | 企划单体 | 1118 | ||
| 2010年 | 结城美佐 | - | 熟女系企划单体 | 333/1517 | 引退 |
| 篠田步美 | 435/1417 | ||||
| JULIA | C-more ENTERTAINMENT | 专属(WILL) | 922 | ||
| 篠田优 | T-POWERS | 企划单体 | 1454 | ||
| 2011年 | 佐藤遥希 | ロータスグループ | 856 | 引退 | |
| 2012年 | 小早川怜子 | capsule AGENCY | 熟女系企划单体 | 442/1410 | |
| 仓多真央 | ニューゲート | 企划单体 | 891 | ||
| 春原未来 | BELLTECH | 824 | |||
| 莲实克蕾雅 | Allpro | 1425 | |||
| 滨崎真绪 | ファンタスタープロモーション | 1318 | |||
| 2013年 | 水野朝阳 | C-more ENTERTAINMENT | 专属(Madonna) | 1338 | |
| 2015年 | 佐佐木明希 | Allpro | 熟女系企划单体 | 1028 | 引退 |
| 2017年 | 枢木葵 | LIGHT | 企划单体 | 827 | |
| 星奈爱 | バンビプロモーション | 专属(PREMIUM) | 816 | ||
| 美谷朱里 | クルーズグループ | 专属(本中、Das!) | 883 |
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