自由潜水（Freediving），是指不携带水下供氧装备、不吸纯氧、单凭正常的呼吸和屏息进行的潜水活动。自由潜水包括以休闲为主，如娱乐、摄影、狩猎等为目的的自由潜水运动，和竞赛性质的极限型自由潜水运动。
历史
自由潜水是最古老、最原始的潜水形式。例如，早在石器时代，人们就透过自由潜水就收集贝壳、海绵和珍珠。日本的“あま”、韩国的“해녀”（皆为海女的一种）和马来群岛的巴瑶族（英语：Bajau）今天仍然以这种方式潜水。透过自由潜水在水下用长矛捕鱼的渔猎方式今天仍在进行，代表了世界范围内最普遍的自由潜水形式。
自由潜水是一种休闲活动同时也是一种潜水竞技运动，甚至也是一种极限运动。休闲活动的重点是探索海底世界，并在与水肺潜水类似的环境条件下潜水。自由潜水也有一些瑜伽元素，例如深呼吸、有意识的呼吸和意识练习。另一方面，在竞技运动中，针对自由潜水竞技的特别训练目标是争取最长的停止呼吸时间、最远的距离或者最深的深度表现。应该提到法国人雅克·马约尔（Jacques Mayol），他是自由潜水进一步发展和普及的重要先驱，他在 1976 年是第一个在没有呼吸器的情况下潜入 100 多米深的人。现在则有人鱼表演等等新兴的发展方向。
自由潜水的经济活动
一般自由潜水者除业余活动外，也有专业性质的自由潜水。证照考取系统与水肺则略有不同，长期经营的如AIDA、Molchanovs、CMAS为主，而当中每年举行比赛有ADIA，Vertical blue及CMAS； 而水肺系统SSI和PADI也有略为涉及，是较偏向休闲的自由潜水[1][2][3]。
自由潜水自古以来就用于渔猎，比如济州岛的海女社群，该习俗传承了400年以上，收集海产以往是一项辛苦的工作，如今则获得联合国肯定为韩国的一项非物质文化遗产，而且还和当地饮食业一起作为重要经济产出，除此之外，这种渔获方式被视为一种平衡海洋生态的环保采集方法。[4][5]
除了水中拍照之外，美人鱼表演也是自由潜水新兴的项目。由于项目技术性较高，因此需要考取执照进行，还发展为有相关比赛的多种体操运动[6][7][8]。
竞赛型自由潜水运动
Aquathlon，也称水下摔角，两名带着面镜和蛙鞋的选手在水下进行摔角。这项运动起源于1980年代的前苏联（现为俄罗斯），于1993年首次在国际范围内进行比赛。2008年，该运动得到了Subquaquatiques MondialeActivité（CMAS）的认可。[9][10][11][12]
竞争渔猎被国际组织 CMAS 定义为“在不借助人工呼吸装置的情况下，在水下捕捞和捕获鱼，而使用的设备完全取决于竞争对手的体力”。他们发布了一组隶属组织使用的竞争规则。[13][14]
静态闭气 STA(Static Apnea)：将呼吸道没入水面，计算屏息时间。
动态平潜 DYN(Dynamic Apnea)：屏息后再泳池内平行游动，计算距离。其再细分为 DYN(不分单双蹼)、DYNB(双蹼, Bi-fin)、DNF(无蹼, No-fin)，三个项目。
攀绳下潜 FIM(Free Immersion)：不穿蛙鞋，单纯以手臂拉绳下潜。
等重下潜 CWT(Constant Weight)：上升与下降携带的配重都相同，以蛙鞋作为动力来源，过程中仅有转身时可以使用绳子当作动力的项目。
变重下潜 VWT：下降由重物将潜水员作为外部动力，上升时放开重物以自身力量，不限踢蛙鞋或攀绳进行上升的项目。
无限制下潜 NLT：上升与下降，都靠外部动力进行的项目。
列入纪录的条件需是在正式比赛中，私下训练皆无法列入。
| 比赛项目 | 男子纪录保持人 | 成绩 | 纪录时间 | 赛事 | 女子纪录保持人 | 成绩 | 纪录时间 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| STA | Stéphane Mifsud (FRANCE) | 11:35 | 2013-06-21 | WR Attempt - MIFSUD Stephane(Static Apnea) | Natalia Molchanova (RUSSIAN FEDERATION) | 09:02 | 2009-06-08 | Individual AIDA pool World Championships |
| DYN | Mateusz Malina (Poland) | 300 m | 2016-07-02 | Pool World Championships 2016 | Magdalena Solich-Talanda (POLAND) | 257 m | 2019-10-13 | Hydro Dynamic 2019 |
| DYNB | Mikhail Briantcev (Russian Federation) | 253 m | 2020-03-14 | AIDA Russian Open pool Championship 2020 in honor of Natalia Molchanova | Lisa Zhang (China) | 216 m | 2020-11-01 | AIDA One Freedive Club City League, Shanghai Nov. 2020 |
| DNF | Mateusz Malina (Poland) | 244 m | 2016-07-01 | Pool World Championships 2016 | Magdalena Solich-Talanda (Poland) | 200 m | 2018-04-21 | Mazovia MiniComp 2018 |
| FIM | Alexey Molchanov (Russian Federation) | 125 m | 2018-07-24 | Vertical Blue | Alessia Zecchini (Italy) | 98 m | 2019-10-16 | AIDA OceanQuest Curaçao |
| CWT | Alexey Molchanov (Russian Federation) | 131 m | 2018-07-18 | Vertical Blue | Alessia Zecchini (Italy) | 107 m | 2018-07-26 | Vertical Blue |
| CWTB | Alexey Molchanov (Russian Federation) | 111 m | 2020-09-12 | AIDA ADRIATIC DEPTH TROPHY - Croatian, Slovenian, Serbian and Hungarian OPEN National Championship | Alenka Artnik (Slovenia) | 114 m | 2019-11-07 | AIDA Blue Week Competition |
| CNF | William Trubridge (New Zealand) | 102 m | 2016-07-14 | World Record Attempt - William Trubridge | Alessia Zecchini (Italy) | 73 m | 2018-07-22 | Vertical Blue |
| 纪录型项目 | 男子纪录保持人 | 成绩 | 纪录时间 | 女子纪录保持人 | 成绩 | 纪录时间 | ||
| VWT | ||||||||
| NLT |
外部链接
- AIDA - Association Internationale Pour Le Developpment De L'Apnee
- CMAS - Confederation Mondiale des activities subaquatiques
- APNEA MANIA, massive freedive info （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- FREEDIVE CENTRAL - all about freedivers and competitions （页面存档备份，存于互联网档案馆）
- Aquatic Safety Research Group - Medical issues
- Apnea Academy- A global teaching organisation for underwater apnea - presided over by Umberto Pelizzari
- DeeperBlue.net （页面存档备份，存于互联网档案馆）- Popular website for discussion and news
- Freediving Introduction
- [1] （页面存档备份，存于互联网档案馆）- Underwater base jump into blue hole (Guillame Nery, Julie Gautier)
参考资料
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