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美国联盟分区赛（American League Division Series，简称ALDS）是美国职棒大联盟季后赛的第二轮比赛，决定哪两支球队可以晋级美联冠军赛。分区赛是先由分区冠军战绩最差的队伍跟外卡第三队伍交战的胜队以及外卡第一队伍及第二队伍的胜队挑战分区冠军战绩较好的二队，进行两个五战三胜制的系列赛。
在1993年球季后，大联盟当局决定将两个联盟各自重新划分为3个分区，并催生分区赛制度。不过由于罢工，使得这个制度直到1995年球季才正式实施。在这之前，1981年也是因为罢工而缩短球季，为了更吸引球迷眼光，以及弥补因罢工造成的损失，两个分区分别进行一轮季后赛，以罢工期间为分隔，将球季分为上、下半季，由两个半季的战绩最佳队伍先进行一回合五战三胜制的系列赛，再晋级联盟冠军赛，这也可以算是最早的分区赛。最后，纽约洋基以3胜2负击败密尔瓦基酿酒人，拿下美联东区；而运动家则是横扫堪萨斯市皇家，拿下美联西区。
到目前为止，洋基是参与分区赛次数最多的，有24次。
1998年之后，外卡球队会先与所属分区之外战绩较佳的队伍对战，另外两支队伍也是同样地进行分区赛。两个分区赛的胜队再晋级七战四胜制的美联冠军赛。季赛战绩较佳的队伍有主场优势，但外卡在分区赛及冠军赛都没有主场优势。
从2007年开始，大联盟当局采用一项让季赛战绩最佳队伍有些微优势的新规定。[1]为了方便转播单位将转播时间错开，两个分区赛各自采用两个中间有两天休兵日的行程之一。从2007年开始，在征询过工会的意见后，大联盟决定要让战绩最佳的球队可以自由选择要采用七天（1-2-休-3-4-休-5）的赛事安排或是八天（1-休-2-休-3-4-休-5）。至于对战对象还是跟过去一样，由战绩决定。国联分区赛则没有采这个规定，因为两边赛程交错安排的方式不尽相同。
到2011年为止，分区赛采用二二一的赛制。[2]顺位较高的队伍在主场打第一、二战；顺位较低的球队在主场打第三、四战（如果有需要举行的话）。如果有需要进行第五战的话，会在有主场优势队伍的主场。
大联盟在1984年、1997年的五战三胜制的系列赛中采用二三制，2012年也将采用此赛制，意即拥有主场优势的球队先做客2场，再回自己的主场继续打接下来的3场比赛（第四、五战如果有需要进行的话）。[3][4]
从2013年起，分区赛再度采用二二一的赛制。
从美联分区赛开始举行以来，有些对战组合碰面次数不止一次。 对战五次的有：
对战四次的有：
- 波士顿红袜对洛杉矶天使，2004年（安那罕天使）与2007年至2009年（连续3年间的洛杉矶安那罕天使）天使1胜、红袜3胜
- 克里夫兰守护者对红袜，1995年、1998年、1999年、2016年（克里夫兰印地安人），守护者3胜、红袜1胜
- 克里夫兰守护者对洋基，1997年、2007年、2017年（克里夫兰印地安人）与2022年，双方2胜2负
对战三次的有：
- 德州游骑兵与洋基，洋基全胜
有6个对战组合出现过两次，其中有3个是对上洋基，包括：
其他对战两次的组合是：
首次对战的有：
- 红袜对运动家，红袜胜
- 红袜对芝加哥白袜，白袜胜
- 光芒对白袜，光芒胜
- 洋基对巴尔的摩金莺，洋基胜
- 红袜对光芒，红袜胜
- 皇家对洛杉矶天使（洛杉矶安那罕天使），皇家胜
- 老虎对金莺，金莺胜
- 皇家对太空人，皇家胜
- 红袜对太空人，太空人胜
- 克里夫兰守护者（克里夫兰印地安人）对太空人，太空人胜
- 红袜对洋基，红袜胜
- 光芒对洋基，光芒胜
- 运动家对太空人，太空人胜
- 红袜对光芒，红袜胜
- 白袜对太空人，太空人胜
- 游骑兵对金莺，游骑兵胜
- 双城对太空人，太空人胜
- 皇家对洋基，洋基胜
- 老虎对守护者，守护者胜
有4个对战组合出现过一次，其中有3个是对上西雅图水手，包括：
- 洋基，1995年，洋基胜
- 金莺，1997年，金莺胜
- 白袜，2000年，水手胜
- 克里夫兰守护者，2001年（克里夫兰印地安人），水手胜
†外卡（1995年之后）
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